In onze rubriek Gezondheid lees je alles over wat yoga en meditatie kunnen betekenen voor je lichamelijke en geestelijke welzijn. Helpt yoga tegen stress? Word je gelukkiger van gezond eten? En nog veel meer!
Hot yoga, ook bekend als Bikram yoga, is een dynamische vorm van yoga die wordt beoefend in een verwarmde ruimte. En dat heeft flink wat voordelen!
Yoga en Ayurveda, twee eeuwenoude Indiase tradities, worden vaak samen beoefend om harmonie en welzijn in lichaam en geest te bereiken.
Manifesteren is een krachtige praktijk die de wet van aantrekking gebruikt om je dromen en doelen in je leven te realiseren.
Axel Mulders gooide zijn leefstijl om, om bewuster te gaan genieten van het leven. Nu helpt hij jongeren en jongvolwassenen om hetzelfde bereiken met zijn bedrijf genaamd Bewust Genieten. Hij bereikt jongeren via Instagram en TikTok.
Wist je dat bergwandelen en yoga best wat met elkaar gemeenschappelijk hebben? En de één kan het ander ook nog eens mooi versterken.
Met reportages en artikelen over SUP yoga, yoga en zwemmen, yoga op het strand en nog veel meer. Ontdek ons zinderende Zomer Magazine!
Welke opleiding biedt jou de vaardigheden en de verdieping die je zoekt om zelf goed yogales te gaan geven?
Ook zo’n behoefte aan ontspanning? Droom dan weg bij yogabestemmingen en -retreats!
Het doel van yin yoga is om diepe ontspanning te creëren en het lichaam te helpen herstellen. Dit zijn 6 voordelen!
AcroYoga is een opkomende vorm van yoga die elementen van acrobatiek en Thaise massage combineert om een unieke en dynamische praktijk te creëren.
Na jaren gewerkt te hebben als advocaat op de Zuidas, besloot de 33-jarige Noraly Meeuwisse het roer compleet om te gooien.
Of je nu een beginner bent of juist een ervaren yogi, er is altijd meer te leren en te ontdekken over de eeuwenoude praktijk van yoga.
Het beste van Yoga International in je inbox?
Wij vinden privacy belangrijk. We gaan dan ook zorgvuldig met persoonsgegevens om. Lees er alles over in ons privacy-statement.
