Erve Deperman

Bezinningsweekend “Van bewegen naar verstillen”

an bewegen naar vertragen en verstillen

Dit bezinningsweekend is bedoeld om even afstand te nemen van de dagelijkse beslommeringen en de ruis van de wereld om ons heen. Het weekend biedt een mogelijkheid om het contact met jezelf te herstellen. Vanuit beweging, vertragen, naar verstilling.

Stil zijn in een groep geeft een extra dimensie, waarbij je de verbinding met jezelf en ook die met de ander voelt. In de stilte- en bezinningsweekenden werken we met een programma dat jou ondersteunt om de thema’s die jou bezighouden te onderzoeken. We gebruiken natuurwandelingen, visualisatie, meditatie, muziek, mindfulness, mooie teksten en gedichten. Daarnaast maken we gebruik van de Restorative Yoga. Een yogavorm die het herstellend vermogen van het lichaam ondersteunt.

Enkele ervaringen van deelnemers:
“Ik heb het ervaren als een heel bijzonder weekend. Ben heel blij dat ik mij heb aangemeld. Hoewel ik eerst wat drempelvrees had omdat ik niemand van de begeleiding of deelnemers kende. De enthousiaste verhalen van mijn vriendin en het fijne telefoongesprek vooraf hebben mijn doen besluiten om mee te gaan. Het was mooi, inspirerend en soms ook ontroerend. De stilte en natuur hebben mij op een andere manier doen kijken naar alles om mij heen.”

“Ik heb een fantastisch weekend mogen meemaken! Ik heb de begeleiding warm en fijn ervaren. Nogmaals dank voor jullie goede zorgen, warmte en liefde.”

“De sfeervolle locatie, het gezamenlijk bereiden van de heerlijke maaltijden, de vrijheid om onze eigen weg te kunnen gaan, de ondersteunende leefregels, het schiep een sfeer waar het goed toeven was. Alle ingrediënten om de weg naar binnen te gaan waren in ruime mate aanwezig.”

Datum: 

12 - 14 apr '19

Organisator: 

Lilian Bults en Irene Vos

Plaats: 

Reutum