Restorative Yoga Teacher Training opleiding met Luc Acke

Restorative Yoga Training met Luc Acke

5-daagse Restorative Yoga docentenopleiding (30u YA). Wil jij Restorative Yoga lessen geven, Restorative Yoga integreren in de lessen die je al geeft, of meer inzicht en verdieping in je eigen Restorative Yoga practice? Doe dan mee met de Restorative Yoga opleiding met Luc Acke in Utrecht.

"Rest & Reset" Restorative Yoga Teacher Training (Basis)

Restorative Yoga is een heilzame stijl van yoga die zijn oorsprong vindt in de Iyengar Yoga traditie en gepopulariseerd werd door Judith Hanson Lasater.

Met behulp van bolsters, dekens, blokken, ... ondersteunen we het lichaam maximaal in comfortabele yogahoudingen die ons uitnodigen om te zijn in plaats van te doen. De houdingen brengen ons in een staat van diepe ontspanning en rust, waardoor balans in lichaam en geest kan worden hersteld.In de basismodule krijg je niet alleen de tools aangereikt om je eigen Restorative Yoga practice verder uit te bouwen, maar ook de vaardigheden om deze practice met anderen te delen. In dit proces geeft Luc Acke trouw de kennis door die hij zich eigen heeft gemaakt na jarenlange studies met Judith Hanson Lasater.

In de Restorative Yoga basismodule leer je o.a:
-de filosofie van Restorative Yoga;
-de wetenschap van ontspanning en rust;
-de basishoudingen van Restorative Yoga en hun variaties;
-het gebruiken van yogaprops voor maximaal comfort;
-de voor Restorative Yoga relevante anatomische basiskennis;
-het ontwerpen van een Restorative Yoga serie voor jezelf of voor je leerlingen;
-en meer..

Voor wie?: Voor yogadocenten, voor iedereen die Restorative Yoga wil doceren, en voor serieuze Restorative Yoga beoefenaars. Na het volgen van deze opleiding kan je met vertrouwen de basisposes van Restorative Yoga integreren in je eigen practice en in je lessen.

Datum: 

25 - 29 sep '19

Organisator: 

Pure Energy Yoga

Plaats: 

Utrecht