Op Yoga International vind je reportages over: Gezondheid, Jij & Yoga, Mindstyle en Yogahoudingen. Zo houden we je up-to-date met de leukste nieuwtjes uit yogaland, vertellen we hoe yoga bijdraagt aan een goede gezondheid en geven we je tips & tricks waar je echt wat aan hebt.
Reportages
Volgens Paul Grilley kunnen alle weefsels op een yin-manier of op een yang-manier worden getrained.
Wil je lekker bewegen? Kom dan een lesje Pilates volgen in Breda bij Black & White Community!
Even stilstaan is de manier om te reflecteren op datgene waar je dankbaar voor bent.
Marjolein Berendsen
We doen allemaal weleens iets waarvan we achteraf denken: wáárom deed ik dat (niet)?
Roos Stuurman
Uit verschillende onderzoeken blijkt dat mensen die regelmatig yoga beoefenen minder rugklachten hebben.
Marjolein Berendsen
Hoewel 'leven in het nu' hét advies van de eeuw is om gelukkig te zijn, is het ook heel waardevol om eens goed stil te staan bij jouw jeugd.
In samenwerking met Club Yoga in Leeuwarden leent het Fries Museum zijn locatie voor een creatieve yoga-sessie.
Juist in tijden van onzekerheid is het belangrijk om goed te zorgen voor je mentale gezondheid. En daar kunnen yoga en meditatie goed bij helpen.
Yoga met een baby klinkt raar. Ze kunnen nog niet eens praten en je laat ze al mediteren. Toch is yoga goed voor de baby.
Vind jij het lastig om je focus te houden als je thuis yoga gaat doen en vind je het gewoon fijner om het in een yogales te doen?
Pagina's
