Jij en Yoga

In onze rubriek Jij & Yoga lees je alles over de vertaling van yoga naar het dagelijks leven. Van bijzondere nieuwe yogavormen en lessen op bijzondere locaties, tot inspirerende blogs van yogi’s in binnen- en buitenland.  

Mantraprogramma - Dag 8. © Praktijk de Toermalijn
Blog

Vandaag begint de mantra-initiatie om de eigen meditatie te verdiepen. Maar Annet van de Woestijne en Arjen Spanjers mogen al een stap verder.

© YogaFest Amsterdam
Reportage

'Maak je klaar voor een dag van ontdekking en uitdaging.’ Met deze gedachte nam Amber Droog deel aan de derde editie van YogaFest Amsterdam.

Foto impressie Yoga Festival 2016
Blog

Journaliste Charlot Spoorenberg maakte een vlotte video-impressie van het Yoga Festival Terschelling .

Karma yoga - Dag 7. © Praktijk de Toermalijn
Blog

De dag in de Ashram begint en eindigt met het zingen van mantra's. En overdag wordt een nieuwe yoga-vorm ontdekt: karma yoga. Yoga met een werkschema.

Brett Larkin. Bron: Seize the Day
Nieuws

Brett Larkin leert yogi's hoe schrijven een deel van de spirituele yoga praktijken en persoonlijke zelfontwikkeling kan uitmaken. Op 6 juli in Amsterdam.

Op weg naar Rishikesh - dag 6
Blog

Vandaag is het een dag van wachten en reizen naar de Ashram. Waarna de stilte meditatie weldadig is, zo na alle indrukken en lawaai van de afgelopen dagen.

Beat the Heat-yoga oefening
Nieuws

Hittegolf in Nederland! Dat betekent, zorgen dat je niet oververhit raakt. De perfecte yogaoefening ‘to beat the heat’ is de Sitali-ademoefening. 'Sitali' is Sanskriet voor 'afkoelen' en deze oefening heeft een direct merkbaar koelingseffect. Het idee is dat je met je tong een buis vormt en daardoor de lucht naar binnen ademt.

Wereld Yoga Dag
Nieuws

Wereld yogadag is in het leven geroepen om nog meer mensen met yoga in aanraking te laten komen voor een betere wereld met meer aandacht voor mens, dier en natuur.

Wij organiseren een uniek yoga evenement voor iedereen. 
Wie zijn wij? Mariska Prins (yogadocente), Masjenka Hindriks (yogadocente) en Wanda Hartog (eigenaresse YogaSway).

Japur - dag 5
Blog

De taxichauffeur lijkt onder de indruk als hij hoort dat wij een Yogaschool hebben. In de taxi begint het verhaal over Jaipur en alles over de ‘roze stad’.

Jonge yogi. Bron: Pexels
Reportage

Louke Bos pleit voor meer yoga onder jongeren. Want yoga verstrekt de nodige mentale veerkracht, het lichaamsbewustzijn en de emotie regulatie.

Yogavakantie in Italië. © LaContessa
Blog

Trix van Hest gaf twee weken yogales op het landgoed Maso Michei in Italië. Mooie natuur en adembenemend stil. Ze deelt haar ervaringen in deze blog.

Taj Mahal - dag 4
Blog

Na een gebroken nacht, vandaag op weg naar de Taj Mahal. Pracht en praal volop, maar de yogahoudingen mogen er niet op de foto worden gezet!

Pagina's

Abonneren op Jij en Yoga