Reportages

Op Yoga International vind je reportages over: Gezondheid, Jij & Yoga, Mindstyle en Yogahoudingen. Zo houden we je up-to-date met de leukste nieuwtjes uit yogaland, vertellen we hoe yoga bijdraagt aan een goede gezondheid en geven we je tips & tricks waar je echt wat aan hebt.

visualisatie yoga

Visualisatietechnieken kunnen een krachtig hulpmiddel zijn om je innerlijke reis te verdiepen en een diepere verbinding te creëren tussen lichaam en geest.

Yogadocent
Roos Stuurman

Als yogadocent speel je een belangrijke rol in het begeleiden van je studenten tijdens hun yogareis van ontdekking en ontwikkeling.

Affirmaties
Roos Stuurman

Yoga is niet alleen een fysieke praktijk, het is ook een innerlijke reis van zelfontdekking, groei en empowerment. Een van de meest krachtige tools die je als yogi kunt inzetten om deze reis te versterken, zijn affirmaties. Oftewel, positieve uitspraken om je gedachten, gevoelens en gedrag op een positieve manier te beïnvloeden.

meditatie
Roos Stuurman

Visualisatie stelt je studenten in staat om zich dieper te verbinden met hun lichaam, geest en ademhaling.

Happy Days

In augustus staat Landgoed Op Hodenpijl weer helemaal in het teken van motiverende workshops, inspirerende sprekers en onvergetelijke optredens.

Affirmaties
Maral Qasemi

Affirmaties zijn een krachtige tool om diep ingesleten overtuigingen aan te pakken en om te buigen, maar wist je dat een yoga practice dit versterkt?

Yogahouding

Een goede houding is belangrijk voor een gezonde ruggengraat, soepele spieren en een evenwichtige energiestroom in het lichaam.

Yoga en gezondheid

Hoe zijn yoga en natuurgeneeskunde met elkaar verbonden? En hoe kun je kennis van beiden inzetten om je welzijn te bevorderen?

Yoga

Het kan soms een uitdaging zijn om dagelijks aan yoga te doen. Gelukkig zijn er verschillende manieren waarop je yoga kunt integreren in je routine.

Yoga

Yogakleding is veel meer dan alleen maar een modekeuze. De kleding die je draagt tijdens je yogapractice kan een aanzienlijke impact hebben op je praktijk.

Pagina's

Abonneren op Dans Magazine reportages