Reportages

Op Yoga International vind je reportages over: Gezondheid, Jij & Yoga, Mindstyle en Yogahoudingen. Zo houden we je up-to-date met de leukste nieuwtjes uit yogaland, vertellen we hoe yoga bijdraagt aan een goede gezondheid en geven we je tips & tricks waar je echt wat aan hebt.

Goede voornemens
Amber Droog

Nieuwsjaarsdag is het startschot voor goede voornemens. Maar waar komt het maken van goede voornemens eigenlijk vandaan en hoe hou je ze vol?

Unsplash

Een van de meest verkeerd geïnterpreteerde termen in de yogawereld is yogafilosofie.

Rebecca

Rebecca geeft, naast haar reguliere baan bij defensie, yogalessen op een yogaschool en organiseert yoga-bergwandelvakanties.

TED talk

Till H. Gross vertelde in zijn TED-talk, hoe je meer zelfvertrouwen kan krijgen door 30 seconden lang op de grond te gaan liggen in een openbare ruimte.

Verdiepende yoga-anatomie

Yogadocente Lizzie Lasater, haar moeder yogacrack Judith Lasater en anatomieexpert en vriendin Mary Richards werken nauw samen.

Foto via Pixabay.com

Het is geen geheim dat yoga wonderen doet voor lichaam en geest. Met deze vier yogahoudingen krijg je meer pit onder de lakens.

Foto van Avrielle Suleiman via Unsplash

De Australische yoga-instructrice Vicky Ardunel vertelde aan The Daily Mail welke zeven poses je kunt doen om zo snel mogelijk te herstellen van een kater.

Kristin Campbell
Marciel Witteman

Marciel volgde een Tapasya hot class bij Kristin Campbell in de nieuwe tweede studio van Yoga Moves in Utrecht.

Parsva Bakasana (Zijwaartse kraanvogel)

De uitnodiging in deze serie is om het hart te openen. Zoek zachtheid en vriendelijkheid in de houding en laat diep van binnen iets opengaan.

Boekenrubriek Yoga International, nummer 1 van 2016
Cathelijne Esser

Eckhart Tolle: ‘Lijden is nodig totdat je inziet dat het niet nodig is.' Bijvoorbeeld dankzij een van deze boekentips uit de eerste Yoga International.

Pagina's

Abonneren op Dans Magazine reportages