Reportages

Op Yoga International vind je reportages over: Gezondheid, Jij & Yoga, Mindstyle en Yogahoudingen. Zo houden we je up-to-date met de leukste nieuwtjes uit yogaland, vertellen we hoe yoga bijdraagt aan een goede gezondheid en geven we je tips & tricks waar je echt wat aan hebt.

cyclus

Ontdek hoe je met specifieke yogahoudingen en ademhalingsoefeningen je menstruatiecyclus op natuurlijke wijze kunt ondersteunen.

vrouw

Ontdek hoe mindful wandelen jouw yogapractice kan verdiepen. Leer hoe je wandelen gebruikt als meditatievorm en wat het doet voor lichaam en geest.

twist

Benieuwd wat het verschil is tussen Yin Yoga en Vinyasa Yoga? Ontdek hoe dezelfde houding in elke stijl een totaal andere werking heeft op je lichaam.

Yoga

Yoga gaat niet alleen over houdingen op de mat, maar ook over hoe je omgaat met jezelf, anderen en de wereld om je heen.

Yoga huis

Een yoga-proof interieur helpt je ontspannen. Ontdek hoe je je huis inricht als rustgevende plek vol balans, inspiratie en zachte energie.

Ademhaling

Wat veel mensen niet weten, is dat de manier waarop je ademt direct invloed heeft op je zenuwstelsel. Gebruik je adem om jezelf tot rust te brengen.

mantra

De Japanse mantrazangeres Akari Tamura tourt deze zomer door Europa en wij hebben de eer en het plezier, haar en jou te verwelkomen voor een avond vol bhak

Samsara

Samsara biedt een meerjarige yogaopleiding die zich richt op persoonlijke ontwikkeling, bewustwording en verdieping van je eigen yogabeoefening.

Yoga op het strand

Door een aantal gerichte yogahoudingen toe te voegen aan je routine werk je aan flexibiliteit, kracht en ontspanning – precies wat je lichaam nodig heeft.

Pagina's

Abonneren op Dans Magazine reportages