Op Yoga International vind je reportages over: Gezondheid, Jij & Yoga, Mindstyle en Yogahoudingen. Zo houden we je up-to-date met de leukste nieuwtjes uit yogaland, vertellen we hoe yoga bijdraagt aan een goede gezondheid en geven we je tips & tricks waar je echt wat aan hebt.
Reportages
Yoga met dieren lijkt enorme voordelen te hebben. Hoe komt het dat deze viervoeters steeds vaker te vinden zijn op onze yogamat?
Een smartphone maakt het leven een stuk makkelijker, maar kan ook voor problemen zorgen. Hoe kun je deze haat-liefde verhouding verbeteren?
Stefanie Vroom
Bhakti yoga is het hindoeïstische pad naar zelfrealisatie dat ook wel 'liefde om de liefde' en 'vereniging door liefde en toewijding' genoemd wordt.
Je ziet het steeds vaker voorbijkomen ‘gezichtsyoga’. Wat is dit eigenlijk, en werkt het?
Het vervoeren van de Henna E.C.O. Yoga Mat van PrAna met mijn fiets was even een dingetje, maar dan heb je wel wat!
Het is voor mensen ongezond om langere tijd in dezelfde houding te zitten, bijvoorbeeld tijdens een autorit. Deze oefeningen kun je onderweg doen.
Redactie
Ben je tijdens de pandemie meer aan yoga gaan doen of had je al een retreat op de planning staan die niet door heeft kunnen gaan? Niet getreurd. Wij hebben hier een paar aanraders!
Zwangerschapsyoga is een goede manier om jezelf fit te houden tijdens je zwangerschap. Deze manier van yoga bereidt je ook voor op de bevalling.
Redactie
Voel jij je gestrest, omdat er geen einde aan je to-do list lijkt te komen? Dit zijn vier goede yoga poses voor wanneer je stress ervaart.
Naast de vele yogasoorten die je in yogastudio’s beoefent, zijn er ook yogastijlen in hete ruimtes. Waarom doen mensen dit?
Pagina's
