Hormoon Balans Weekend @De Hoorneboeg

Het zullen je hormonen wel zijn... Hoor je dat vaker? Heb je er genoeg van geleefd te worden door hormonale schommelingen?
Trakteer jezelf dan op een weekend, waar vrouwen issues nu eens niet weggemoffeld hoeven te worden. Tijdens het Hormoon Balans Weekend ervaar je wat hormoon yoga, goede voeding, ontspanning en massage voor je kan doen.

Marjon van Yogafactor verzorgt de yoga lessen. Haar aanpak is toegankelijk en relaxed. De yoga sessies staan in het teken van je hormoon balans met zachte, vloeiende en meditatieve oefeningen. Hormoonyoga is geschikt voor elke vrouw, en zeker niet alleen rondom de menopauze.

Tijdens het Hormoon Balans Weekend kookt health chef Marianne van Kokokitchen een aangepast menu met een reinigend & stabiliserend effect op je hormoon spiegel. Lekker en gezond eten, waarvan je gaat stralen en je je energiek en opgeruimd door voelt. Een kookworkshop speciaal voor alle deelnemers brengt alle inspiratie om thuis ook hormoon proof te koken.

Maak je weekend compleet met een massage, waarbij je kunt kiezen uit twee masseuses. Gun jezelf een ontspanningsmassage of een voetreflex behandeling gericht op het hormoonstelsel.

Waar verblijf je? Yogafactor verzorgt het weekend bij De Hoorneboeg, aan de Hilversumse hei. Hier is alle ruimte en comfort met luxe 1 en 2 persoons kamers. Midden in de bossen met de hei in de hoek om heerlijk te wandelen is het goed ontspannen. En: er is een sauna!

Het Hormoon Balans Weekend: speciaal voor vriendinnen, zussen en moeders. Ervaar wat yoga, gezonde voeding en ontspanning voor je kan doen! Midden in de natuur met alle comfort!

Datum: 

13 - 15 sep '19

Organisator: 

www.yogafactor.nl

Plaats: 

Hilversum