Blogs

Op deze pagina vind je inspirerende blogs over yoga, gezondheid, lekker én gezond eten, fijne yogahoudingen en nog  veel meer. Van onze hoofdredacteur, maar ook van gastbloggers, bijvoorbeeld yogadocenten en andere enthousiaste yogi.

Wil jij zelf bloggen op Yoga International? Neem dan contact met ons op!

Beeld Thomas Kwakernaat, via YouTube
Redactie

Thomas Kwakernaat neemt je mee op de klanken van zijn hang, een relatief nieuw percussie-instrument. Maar al zeer populair bij meditaties en yogalessen.

Stel je vraag aan Yoga International: #Durftevragen
Redactie

Lotte wordt vaak snel benauwd bij pranayama-oefeningen (ademhaling). Kan ze daar iets aan doen?

Stel je vraag aan Yoga International: #Durftevragen
Redactie

Tasja hoort tegenstrijdige instructies over het wel of niet strekken van de knieën bij Uttanasana, (staande vooroverbuiging). Hoe zit dat nou?

Marciel Witteman. © Yoga International
Marciel Witteman

Yoga International over over adem. Wij nemen redactioneel een kleine adempauze om terug te kijken, te evalueren en genieten van wat er nu ligt.

Beeld Marcel Boschma, via YouTube
Redactie

Laat Marcel Boschma je meenemen in een grondingsoefening. Een meditatie-oefening voor kinderen die natuurlijk ook voor volwassenen gebruikt kan worden.

Foto via watMooi
Redactie

Met eerlijke en duurzame kleding zorg je goed voor je zelf én voor je omgeving. En zeg nou zelf; dan voelt de Zonnegroet toch veel beter?

Beeld Tim van der Vliet, via YouTube
Redactie

Vandaag begeleidt Tim van der Vliet ons in een diepe meditatie. Een meditatie die in lijn staat met zijn boek Spiritual Awakening.

ITM Thai Hand
Nicole van Zurk

Wat gebeurt er als je chronische stress voelt, of stress voor een langere periode? Dan kan het schadelijk zijn en kun je zelfs ziek worden. Hoe komt dat?

Adventurous Yoga Travels
Redactie

In de yogapraktijk wordt de deelnemer regelmatig meegenomen ‘op reis’. Maar wat gebeurt er als de yogadocent besluit zichzelf mee te nemen op reis?

Orang-oetans
Redactie

Rowena Façee Schaeffer beschrijft een dag uit haar leven als vrijwillige orang-oetanverzorger in Borneo. Een voorproefje op een artikel uit YI 5/2017.

Pagina's

Abonneren op Dans Magazine blogs