Jij en Yoga

In onze rubriek Jij & Yoga lees je alles over de vertaling van yoga naar het dagelijks leven. Van bijzondere nieuwe yogavormen en lessen op bijzondere locaties, tot inspirerende blogs van yogi’s in binnen- en buitenland.  

yoga, interview, yogastudio
Reportage

Sabine Libbrecht is yogadocent en eigenaresse van de succesvolle yogaschool De Yogastudio in Brasschaat, België. Wat maakt het succes van De Yogastudio?

yoga, blog, boek, hester hoornstra, dromen durf te leven
Blog

''Wat heeft een knoop in je zakdoek te maken met het schrijven van een roman? Alles, is mijn antwoord!'' Hester Hoornstra vertelt over haar debuutroman.

Happy Spirit Day
Nieuws

Een charmant evenement met een heerlijk kleinschalig karakter. Op de Happy Spirit Days vind je alle ingrediënten voor een leven in balans.

Afro Flow Yoga. Bron: www.afroflowyoga.com
Nieuws

In Afro Flow yoga wordt onder begeleiding van trommels en zang gezocht naar de ultieme yoga flow én danservaring.

Yoga met je baby.
Reportage

Negen maanden lang heb je samen bewogen: laat dat daarna niet eindigen. Het begin van yoga met je baby is altijd simpel. Vasthouden, aanraken en strelen.

naaktyoga, trend, yoga, bevrijdend
Reportage

Het idee achter het naakt beoefenen van yoga is dat we onszelf kwetsbaar op durven te stellen en hiermee ruimte creëren voor zelfcompassie en acceptatie.

FLXBL Yogamat, zweet, absorberend, grip
Reportage

De opvouwbare en vocht absorberende FLXBL Yogamat maakt de belofte van maximale grip tijdens een hot yogales meer dan waar.

Yoga buiten beoefenen
Nieuws

De bos- en duinrijke omgeving van Castricum vormt op zondag 15 april het decor voor de officiële opening van het Nederlandse Buiten-Yogaseizoen.

Lamu Yoga Festival in Kenia, yoga, vakantie
Blog

Nichon Glerum vertelt over haar wondere en ontspannende ervaring met het Lamu Yoga Festival in Kenia.

Voordelen, ujjayi ademhaling, yoga, ashtanga yoga
Reportage

In de Ashtanga Vinyasa yoga passen we constant de ujjayi ademhaling toe. Maar wat gebeurt er eigenlijk in het lichaam bij de ujjayi ademhaling?

Yogadocent, Yoga met Loesje, yin yoga
Blog

Vijf jaar geleden besloot Loesje van Zoolingen te stoppen met haar kantoorbaan en te gaan werken vanuit haar hart. Met de droom van een eigen yogastudio.

Ashtanga Yoga Openingsmantra
Reportage

De Ashtanga les wordt geopend met een openingsmantra. Waarom doen we dat en wat wordt er eigenlijk gezongen? Yogadocent Léonie de Dreu legt het uit.

Pagina's

Abonneren op Jij en Yoga