Mindstyle

Hoe blijf je zen in tijden van stress? Werkt een ijsbad echt kalmerend? Is meditatie een genot of een worsteling? In onze rubriek Mindstyle lees je er alles over!

ki energie
Nieuws

Ki-energie is een levensenergie die vooral gericht is op je ademhaling. Hans Peter Roel heeft hier een boek over geschreven en daarmee de kennis over deze levensenergie geïntroduceerd in Nederland. Ki energie bestaat uit vier basis principes, waaruit de Ki-energie wordt gebruikt. Dit zijn de vier Ki-principes:

Redenen om van je ex te houden
Reportage

Einde liefdesrelatie? Mooi, tijd voor een feestje! Klinkt dat raar? Niet als je je in de yogafilosofie verdiept.

schrijven yoga mindfull
Blog

Met deze luister- en schrijfmeditatie wordt je de luisteraar van jezelf. Op papier kom je daarmee in diepe verbinding met de essentie van je schrijven.

blog Tantra Tineke Rood
Blog

Tineke Rood schrok van de negativiteit die is ontstaan tegenover alles wat met tantra te maken heeft. Dit na de ophef over mogelijk misbruik bij massages.

Boost je positieve energie. Foto via Pexxels.com
Blog

Zo geef jij de positieve energie een boost om jezelf te beschermen tegen de beïnvloeding van de negatieve energie van andere mensen.

geluk rust liefde anti stress
Blog

Veel mensen proberen zichzelf te kalmeren met sommige gedachten of acties te ondernemen. Joey Brown heeft hier een verhaal over geschreven.

NTR, Leven, Dood, Liefde
Nieuws

Een drieluik over leven, dood en liefde in het hindoeïsme waarbij in elke aflevering een nieuwe hoofdpersoon wordt gevolgd. Te zien vanaf 6 mei op NPO 2.

yoga, defensie, leger, sport
Nieuws

Sinds 2016 zijn negentig yogadocenten intern opgeleid bij Defensie. Zij verzorgen diverse yogalessen voor militairen die daar behoefte aan hebben.

Santosh Puri Ashram, yogaretraite in India
Blog

Liesbeth de Beurs deelt graag wat levenswijsheid met jou, zoals doorgegeven door haar wijlen leraar Mataji Puri, zij was kenner van de waarheid.

mindfulness, mantra, blog, klanken
Blog

Verdieping kun je, naast door yoga te beoefenen, vinden door te experimenteren met andere aspecten van yoga. Bijvoorbeeld door mantra-training.

InnSaei: the power of intuition. Documentaire op Netflix.
Nieuws

Beroemde denkers en spiritualisten bespreken het IJslandse concept InnSaei, dat mensen in staat stelt contact met elkaar te maken via empathie en intuïtie.

mantra, yoga, meditatie, sanskriet
Reportage

Mantra’s worden gezien als het medicijn voor de ziel. Ze kunnen diep in je systeem resoneren en rust, positiviteit of inspiratie geven.

Pagina's

Abonneren op Mindstyle