Yoga verandert je leven. Yoga International laat zien hoe.
-
Met yoga het nieuwe jaar in: goede voornemens om van te houden
De meeste goede voornemens ken je wel: afvallen, vaker rust nemen, vaker op bezoek bij familie... Deze vijf originele yogavoornemens geven je iets leuks om naar te streven, en geven je de kans om hele nieuwe dingen te ontdekken en te doen!
-
-
-
Gezondheid
3 yogische ademhalingsoefeningen voor kalme feestdagen
Brengen de kerstdagen al stress? Maak je geen zorgen: er zijn enkele eenvoudige oefeningen die je zullen helpen kalm te blijven.
Jij en yoga
Gelezen over John Stirk in het magazine? Nieuwsgierig en geïnteresseerd?
John Stirk houdt een workshop op zondag 17 februari in Amsterdam. Voor yogi’s, yogadocenten en iedereen, die op zoek is naar verdieping van hun practice.
Houdingen
YouTube Yoga: Lekker slapen met yoga
We hebben een nieuwe YouTube video! Deze keer: lekker slapen met EsTaYoga
Lifestyle
Muziek van planten op je telefoon
Met Plants Play, een apparaatje met bijbehorende app, kan je de muziek van planten en bomen beluisteren.
Mindstyle
Bhakti Flow: de Asana oefeningen voorbij!
Yoga kan veel meer voor je doen dan je lichaam mooi en flexibel maken. Het is eigenlijk jammer dat de hele yoga industrie daar om draait. Het beoefenen van asana’s, yogaseries en goede uitlijning, zijn allemaal best belangrijk, maar vergeet je je gedachten en emoties niet? Die zitten niet in je lijfelijk gestel, maar maken onderdeel uit van je energielichaam.
Agenda
Happy with Yoga Retreat: Yoga vakantie Portugal
Je retreat begint al direct als je het terrein van ons verblijf op loopt.
Producten
RUIK parfum
Geef deze kerst een parfum cadeau die het verschil maakt!
Broer en zus Boye en Noëlle zijn verliefd op geur en strijden tegen verspilling.
Winnen
Win de Pineapple Express legging van Spiritgirl
Deze actie loopt tot 18 januari
Maak nu kennis met het super toffe Zuid-Afrikaanse activewear merk Spiritgirl! Gemaakt van gerecyclede plastic flessen (PET) en geweven met de beste spandex.
