Gezondheid

Man doing hot yoga

5 gezondheidsvoordelen van hot yoga

Hot yoga, ook bekend als Bikram yoga, is een dynamische vorm van yoga die wordt beoefend in een verwarmde ruimte. En dat heeft flink wat voordelen!

Verder lezen

Jij en yoga

Miracle Yoga

Nathalie geeft yoga aan mensen met chronische pijn: ‘‘De 'perfecte' yogapose is voor velen niet weggelegd’’

Nathalie is 100 procent afgekeurd, maar geeft wel nog een aantal uur per week yogales. Ze geeft onder andere les aan mensen met chronische pijn en kanker.

Verder lezen

Houdingen

hart naar boven tillen

Soepele heupen in 20 yogahoudingen

Deze serie helpt bij het loslaten van stress en creëert ruimte voor verandering, zodat we ons weer kunnen openen voor de mooie momenten van het leven.

Verder lezen

Lifestyle

Zelftransformatie

Online lezing over zelfrealisatie door transformatie: breng de yogafilosofie in praktijk

We kunnen veel leren van de eeuwenoude yogafilosofie. Maar hoe kun je deze kennis integreren in je dagelijks leven?

Verder lezen

Mindstyle

Oohm

Ondernemer Monique over de oprichting van Oohm: ‘‘Ik wilde een plek creëeren van puur zijn, in de grootste zin van het woord''

De 44-jarige Monique de Jong maakte van haar droom werkelijkheid en creëerde in 2020 een bijzondere plek van maar liefst 800 vierkante meter.

Verder lezen

Agenda

yoga retreat, yogavakantie, yogareis, yoga in Senegal, yoga in Afrika

Yogavakantie in Senegal

Yogadocent Lisa Visser organiseert voor de derde keer deze prachtige reis.

Verder lezen

Winnen

Ademen tot je ziel

Win een exemplaar van "Ademen tot in je ziel"

ontdek de kracht van bewust ademen!

Prijsvraag: Win een exemplaar van "Ademen tot in je ziel" en ontdek de kracht van bewust ademen!

Heb jij behoefte aan innerlijke rust, ontspanning en een diep vertrouwen in jezelf? Wil je leren hoe je ademhaling je kan ondersteunen om lekker in je vel te zitten? Dan is deze prijsvraag iets voor jou!

Verder lezen

Yoga deelt!

Theecultuur

De eeuwenoude praktijk van het drinken van thee, geworteld in landen zoals China, Japan, en India, gaat verder dan slechts een eenvoudige drank: het vertegenwoordigt een pad naar innerlijke rust, verbondenheid en spirituele reflectie.

Vacature

Zoek jij een stage in de mediawereld?

Heb jij affiniteit met Yoga en dans? hou je van schrijven en ben je op zoek naar een stageplek in de mediawereld? Yoga-international.nu en dansmagazine.nl zijn op zoek naar een stagiair(e) voor de webredactie.

Yoga ambassadeur

.

Heb jij een Yogastudio? Yoga Internationaal wil je helpen bij het werven van nieuwe leden, door samen te werken!