Gezondheid

Goede bronnen voor eiwitten. Foto door Gesina Kunkel via Unsplash

Heb je als je yoga doet extra eiwitten nodig?

Wanneer is het van belang om je voeding aan te passen? Lees hier de belangrijkste informatie over eiwitten.

Verder lezen

Jij en yoga

Naakt yoga helpt schaamte uit de weg. Foto Dieke

Naakt yoga: doei schaamte!

Schaamt groeit van geheimzinnigheid, stilte en oordelen. Maar kan niet tegen bewustzijn en liefde. Dit is waar het beoefenen van naakt yoga mee helpt.

Verder lezen

Houdingen

Foto via Pixabay.com

Verbeter je seksleven met deze vier yogahoudingen

Het is geen geheim dat yoga wonderen doet voor lichaam en geest. Met deze vier yogahoudingen vrij je volgende keer gemakkelijker en met aandacht.

Verder lezen

Lifestyle

mediteren beroemdheden

Wist je dat deze filmsterren aan yoga doen?

Ook filmsterren zijn tegenwoordig helemaal zen. Enkele van de grootste namen in Hollywood gebruiken deze holistische levenswijze, waaronder deze vier.

Verder lezen

Mindstyle

wierook spiritueel special 2019

Nu online: Spirituele Opleiding Special!

De nieuwe special van Yoga Internationaal staat online! In deze editie zetten we verschillende spirituele opleidingen in het zonnetje. In deze special staat onder anderen vol met verschillende spirituele opleidingen, interviews en diverse artikelen over spiritualiteit. Heb je geen nog abonnee op Yoga International?

Verder lezen

Agenda

yoga houding

NIEUW: Yogales op donderdag om 18.30 uur bij Livingroomyoga.nl in Amsterdam west

Livingroom Yoga en Mindfulness zal met een nieuwe les starten op donderdag om 18.30 uur.
Schrijf je nu in door een mail te sturen naar info@livingroomyoga.nl

Verder lezen

Winnen

Yoga international winactie

Win een lang yoga detox weekend op boerderij Charneux

Deze actie is gesloten

Net zoals voor je huis, auto of tuin is een grote schoonmaak voor je lichaam op zijn tijd een echte must.

Verder lezen

Laatste special

Spirituele Opleidingen

De nieuwe special van Yoga Internationaal staat online! In deze editie zetten we verschillende spirituele opleidingen in het zonnetje. In deze special staat onder anderen vol met verschillende spirituele opleidingen, interviews en diverse artikelen over spiritualiteit.