Yoga verandert je leven. Yoga International laat zien hoe.
Gezondheid
3 redenen waarom yogi’s vaak vegetarisch eten
Wat is de link tussen voeding en yoga? Wij zetten de drie belangrijkste redenen voor een vegetarische levensstijl op een rijtje.
Jij en yoga
De Unalome als tattoo: wat is de betekenis?
Tegenwoordig is de Unalome erg populair als tattoo, helemaal onder yogi’s. Maar wat is eigenlijk de betekenis van dit symbool?
Houdingen
Optimaal genieten van yoga met de beste yogamat
Door gebruik te maken van het beste materiaal, zoals bijvoorbeeld de yogamat, kan je alles nog beter uitvoeren en zal het resultaat nog beter zijn.
Lifestyle
Gina (82) blijft rechtop dankzij yoga: ''Mijn favoriete houding is de krijger''
Haar houding is zo fier dat mensen haar op straat nakijken. ‘Dat komt echt door de yoga,’ zegt de 82-jarige Gina Veenstra-Ettema.
Mindstyle
Bewust naïef
“Jij bent misschien een beetje te…ehhh, hoe zal ik dat nou aardig zeggen?” Ik moet lachen om haar voorzichtigheid. “Te soft, bedoel je?''
Agenda
Winnen
Win een exemplaar van Asenaths weg
meedoen kan tot 30 augustus
Het begon allemaal met een levensechte droom die in allerlei vormen terug bleef keren. In eerste instantie wilde Paula er niets van weten: ze had een man, een kind en wat moest ze überhaupt in Egypte zoeken?
Het is bijna zomer! Dé tijd om heerlijk te genieten van zon, zee en strand, dé tijd ook om weer helemaal tot rust te komen. In het gratis Zomer Magazine van Yoga Internationaal vind boordevol inspiratie voor een geweldige, ontspannen zomer. Met reportages en artikelen over SUP yoga, yoga en zwemmen, yoga op het strand en nog veel meer.
