Laat je inspireren door yoga, meditatie en mindfulness.
Yoga deelt
5 dec 2024
Ontbijt en yoga. Wat hebben deze twee dingen met elkaar te maken?
5 dec 2024
Collectieve zorgplannen worden steeds populairder. Steeds meer mensen ontdekken het gemak en de voordelen van samen zorgverzekeringen regelen. Dit geldt niet alleen voor kleine ondernemers, maar ook voor verenigingen en andere groepen. Het is geen geheim dat een collectieve zorgverzekering kan bijdragen aan flinke besparingen en extra voordelen. De belangrijkste voordelen van een collectieve zorgverzekering vind je hieronder.
2 dec 2024
Yoga is al eeuwenlang een populaire praktijk om lichaam en geest in balans te brengen. Tegenwoordig wordt het steeds meer onderzocht vanwege de gezondheidsvoordelen, waaronder de mogelijke invloed op je bloeddruk. Voor mensen die last hebben van hoge bloeddruk of simpelweg hun cardiovasculaire gezondheid willen verbeteren, biedt yoga een natuurlijke en holistische aanpak.
26 nov 2024
Veel mensen denken bij yoga aan ingewikkelde poses of zweverige lessen.
29 okt 2024
Ontdek hoe je natuurgeneeskunde vergoed krijgt. De basisverzekering dekt deze behandelingen vaak niet, aanvullende verzekering soms wel.
26 sep 2024
Of je nu herstelt van een blessure, operatie of chronische pijn. Bij Fysio Moov draait alles om jouw volgende Moov - die ene stap naar een actiever en blessurevrij leven.
26 sep 2024
Bloedarmoede en ijzertekort zijn twee veelvoorkomende gezondheidsproblemen die vaak met elkaar worden verward. Beide kunnen je energie flink doen kelderen, maar hoe herken je nu precies het verschil en hoe voorkom je een tekort aan ijzer of bloedarmoede? In dit artikel vertellen we je er alles over.
26 sep 2024
Naast de adembenemende onderwaterervaringen heeft Bonaire ook indrukwekkende landschappen te bieden, zoals uitgestrekte zoutpannen, prachtige mangroven en ruige kustlijnen.
18 sep 2024
In onze moderne wereld lijkt de tijd vaak sneller te gaan dan we kunnen bijhouden. Voor veel mensen is het dagelijks leven gevuld met werk, familieverplichtingen, sociale activiteiten, huishoudelijke taken en ga zo maar door. Dit kan soms leiden tot gevoelens van stress en overweldiging, zelfs voor degene die regelmatig yoga beoefenen.
18 sep 2024
Als yoga-liefhebber weet je waarschijnlijk al hoe belangrijk het is om je lichaam gezond en energiek te houden. Naast de fysieke voordelen van yoga, zoals verbeterde flexibiliteit en kracht, speelt voeding een cruciale rol in je algehele welzijn.
18 sep 2024
Tijdens yoga is een correcte ademhaling essentieel. In- en uitademen op de juiste momenten zorgt voor een betere bloedsomloop en betere resultaten. Een neuspleister kan je hierbij helpen.
4 sep 2024
Ontdek hoe je werk op afstand in balans kunt brengen met je persoonlijke welzijn door middel van eenvoudige oefeningen zoals yoga, meditatie en bewust eten. Leer tips om productiviteit te behouden en tegelijkertijd een gezondere, meer bevredigende levensstijl te koesteren.
