Lotte vliegt rond #3: de yogi op zijn eiland

Er zijn van die plekken in de wereld waar je nog legendes op kan zoeken, waar zij, ver van de buitenwereld als een magneet mensen aantrekken en inspireren om mind, body en soul te verbinden door asana's, door yoga. Ook ik word aangetrokken door zo'n toegewijde yogi en ben benieuwd naar zijn yogales en visie. 

Als eerste rol ik mijn mat uit op een dakterras in Hikkaduwa, het surfparadijs van Sri Lanka. Als er geen yogamatjes hadden gelegen had ik hier nooit een yogales verwacht, zo kaal en nietszeggend. Op het dak stroomt het al snel vol met medestudenten uit verschillende windstreken. Mijn nieuwsgierigheid neemt toe. 

Een pezige, gespierde wat oudere man komt de trap oplopen, hij neemt niet de moeite een mat uit te rollen of zich voor te stellen. Op het beton gaat hij zitten in een volledige lotus. Zijn ogen zijn gesloten en hij begint te praten. Hij spreekt over het leren omgaan met pijn in zijn lichaam, hoe hij is gaan houden van die pijn, en dat yoga het absolute middelpunt houdt tussen de pijn en het plezier. Zwart noch wit, dag noch nacht, het is... 'You can't be a dancer if you don't love the pain'.

Yogademonstratie van Lyndon Mason

Met die woorden begint Lyndon Mason zijn sequence. Aan kracht en lenigheid ontbreekt het hem niet. De les heeft meer weg van een indrukwekkende demonstratie, waarbij we worden uitgenodigd te volgen. Er zijn geen tussenposes, het is de hele houding of niet. Ondanks zijn gesloten ogen spreekt er vertrouwen uit zijn stem, zijn woorden komen binnen en ik word uitgenodigd ook meer naar binnen te gaan. Voordat ik het door heb sta ik in de kraanvogel, in de houding waar ik altijd controle wilde houden, waar mijn ‘monkey mind’ het overnam is er nu geen ruimte voor twijfel. Er is balans, kracht, evenwicht... Zwart noch wit, het is er. 

En ondanks dat de helft van zijn beoefening het vermogen van de gemiddelde yogi overstijgt, boeit deze man die zich soepel als een bamboestok kan buigen. Zijn toewijding op het yogapad en uitleg over de prana's en ons centrum nodigen uit tot verdieping. 

Hier op dit dakterras met de geluiden van de zee leer ik het middelpunt houden tussen eb en vloed, zon en maan. Het is YOGA!