YI over welzijn

Lieve yogavrienden,

Een nieuw jaar is spannend want wat ligt er voor ons, wat is er nieuw?
We maakten deze Yoga International in december 2016 en januari 2017, de overgang van het oude naar het nieuwe jaar. Wat wil je behouden, wat kan weg? Waar ga je naar toe met je ziel en zaligheid?

Ik nam alvast een voorzetje, en gaf op 30 december mijn eerste yoga dagworkshop, op verzoek van een aantal leerlingen. Oe! Een hele dag! Ik geef pas een paar jaar les, dus dat was best eng. Voor mij is nieuw altijd spannend. Leuk spannend want een kans om te transformeren. Maar eng, want je moet wel ergens doorheen. Mmm, daar heb ik nou eigenlijk niet altijd zin in. Maar ondanks koudwatervrees, verliep de dag als vanzelf met verdieping en lol, de leerlingen waren blij, en mijn ego gloeide nog dagen na dankzij deze nieuwe mijlpaal. Een goed begin van het jaar!

En hoe zit het met jullie? Om jullie te helpen en te inspireren staat deze Yoga International (jaargang 2!) in het teken van Shiva, die staat voor transformatie en welzijn.

Dan mag je allereerst deel 1 niet missen van het verslag van Daniel Kluken die met een aantal collegatrainers in Polen, onder supervisie van Wim Hof, 60 mensen voorbereidt op het beklimmen van de Snezka (pag. 70). Spannend!
Blijf lekker verwarmd met de Ayurvedische winterserie (pag. 30) en doe de prachtige Dru maangroet om je intuïtie te versterken en beter bij je gevoel te blijven, als je dit jaar belangrijke stappen gaat maken (pag. 18). 
Spirit Connection inspireert over de transformerende power van klank (pag. 44). En ook geweldig: De nieuwste inzichten over verslaving bij de rubriek wetenschap (pag. 52).

Dan zijn we zeer gelukkig dat we starten met de introductie van de bijzondere achtdelige serie over de chakra’s door Anat Geiger, die haar frisse yoga-wetenschappelijke kijk op de energieën van de chakra’s uiteenzet, heel leerzaam! 
En ik ben verliefd geworden mijn nieuwe yogaheld, yogadocente en -opleidster Lizzie Lasater (pag. 38), de ‘dochter van’ haar beroemde moeder Judith Hanson Lasater. Lees maar waarom!

Onze tip voor 2017: kom uit je comfortzone, doe iets nieuws, op je matje natuurlijk, maar vooral er van af, maak je intentie jouw kans op transformeren! En bedenk, het allerkleinste kan de grootste gevolgen hebben. Je hoeft niet meteen in blote bast een ijsberg op (dat mag wel), maar je kan ook zelf eens die eerste workshop geven over iets waar je enthousiast over bent.

Warme namasté lieve lezers! 

Redactioneel commentaar uit Yoga International 1/2017 | Foto: Brigitte Kroone

Nooit meer een nummer van Yoga International missen? Profiteer dan van de superaanbieding!  

PS We stellen feedback op Yoga International zeer op prijs; stuur je reacties naar:

• Facebook: facebook.com/YogaInternationalMagazine
• Twitter: @Yoga_Inter
• Instagram: @yogainternationalmagazine
• E-mail: redactie Yoga International