MIndfulness Mediteren

Leren Mediteren

Dr. Bob Out schreef een handig boek over Mindfulness. Het boek helpt je leren mediteren. De stadia die worden beschreven, naast een uitleg over mediteren, gaan over het proces waarbij je je aandacht intuïtief verlegt van buiten jezelf naar binnen. Het boek kun je gewoon bestellen via de link. En je krijgt het gratis als je je inschrijft voor de workshop “Mindfulness Mediteren” via www.martial-minds.com/meditatie

Prijs: €29,85

martial-minds.com/winkel 

Meer inspiratie

Rubriek: 

Yoga International

Lees alles over Tantra in Yoga International Magazine, bestel hem op Tijd voor Tijdschriften.nl

Pak je Carlosmoment

Hét absolute feelgood welkomstgeschenk bij een abonnement op Yoga International.

Blogger

Deel jij graag je eigen yoga kennis of ervaringen? Word dan blogger voor Yoga International.nu

Yoga on the beach

Lees het komende nummer van Yoga International. Eind juli in de winkel of verkrijgbaar op Tijdvoortijdschriften.nl