Deugdenyoga, de taal van het hart, de taal van de ziel

Wat vinden jullie de sterkste punten van jullie opleiding?

Leren lesgeven vanuit je hart en ziel. Het zeer goed leren begeleiden van de asana’s waarbij de adem heel secuur wordt meegenomen. Adem is je levenskracht. Enorme persoonlijke ontwikkeling, dit komt vooral door de deugden gecombineerd met yoga. De moeilijke yogafilosofie die vol met deugden zit wordt op een hele lichte, en vreugdevolle manier doorgegeven zodat de mensen de yoga echt meenemen van de mat af in hun dagelijkse leven! Na de deugdenyoga opleiding maar ook na de kinderyoga opleiding zeggen mensen vaak dat ze heel veel geleerd hebben, krachtiger zijn en dat het een heel groot cadeau was aan zichzelf. Het was zoveel meer dan yoga!

Is er een toegangseis, en is dat belangrijk?

Er is een toegangseis: je moet minimaal twee jaar aan yoga hebben gedaan, zodat je zelf hebt kunnen ervaren wat yoga doet. Eigen practice is ongeveer half uur tot een uur per dag.

Stimuleer je de persoonlijke practice van de leerlingen?

We stimuleren de eigen practice ten eerste omdat dat heel veel met je eigen ontwikkeling doet. Ten tweede maak je je de asana’s steeds meer eigen en leer je voelen wat een asana doet. Je leert ook een speciaal zuiveringsritueel, belangrijk voor yogadocenten omdat het je in een hogere en zuivere energie brengt. Dat is onder andere een onderdeel van de yogapractice wat heel helend is.

Wordt er een beroep gedaan op de verantwoordelijkheid van de student?

Je bent zeker klaar om alles door te geven. Je blijft wel de eeuwige student – althans wanneer je hiervoor open staat – want bij het maken van je deugdenyogalessen studeer je eigenlijk nog steeds. Hierdoor blijf je jezelf ontwikkelen en dat is zo mooi. Je kan door middel van deugdenyoga de zoekende mens nog beter helpen op een hele lichte en toch zeer diepgaande manier.