Ayurveda hip en stijlvol door Jasmine Hemsley in East by West

Koken volgens ayurvedische principes moeilijk? Nee hoor! Het is makkelijk en sluit uitstekend aan bij de westerse smaak. Dat laat Jasmine Hemsley zien in haar boek ‘East by West’.

Met 140 recepten draagt ze bij aan de ayurvedische voedselfilosofie om niet alleen het lichaam te voeden maar ook te onderhouden en te herstellen voor een optimaal evenwicht tussen lichaam en geest. Zo worden oosterse smaken gecombineerd met seizoensgebonden producten uit eigen regio. Het resultaat: meer levenskwaliteit en energie. Traditionele recepten of moderne varianten: East by West heeft iets voor iedere smaak!

Prijs: € 29,99

http://www.kosmosuitgevers.nl/boeken/eten&drinken/east-by-west