Nieuwe yoga website: Yoffga
Anneveldt animaties en Yogapraktijk Uden hebben samen iets gelanceerd, namelijk een website genaamd Yoffga. Yoffga is een website met daarop korte en eenvoudige yoga-animaties. Je kan tussendoor, thuis, op het kantoor of waar dan ook op de website kijken. Op de website staan oefeningen om je lijf soepel te houden en ontspanningsoefeningen om je hoofd leeg te maken.
De Yoga oefeningen
De oefeningen worden voorgedaan door een realistisch geanimeerde professionele yogadocent. Je hebt geen yogamatje nodig. De oefeningen kunnen namelijk staand gedaan worden of zittend op een stoel. Ervaring met yoga is niet nodig en je hoeft ook geen sportheld te zijn. De oefeningen zijn kort: 2-5 minuten en worden duidelijk voorgedaan. De docent vertelt wat je moet doen en waar je op moet letten.
Waar richt Yoffga zich op?
Yoffga richt zich vooral op veelzitters en werkenden met kans op RSI en burn-out klachten.
Krijg een indruk met de filmpjes hieronder:
Verschillende varianten Yoffga
Yoffga is er in drie verschillende varianten: Er is een website voor individuele abonnementen en een website voor bedrijfsabonnementen. Als een onderneming een eigen Yoffga website wil in de eigen huisstijl met bedrijfsinformatie, is dat ook mogelijk.
Het doel van Yoffga
Het doel van Yoffga is om zoveel mogelijk mensen kennis te laten maken met yoga. Ook voor degenen die al langer bekend zijn met yoga, is Yoffga een prettige herinnering om even te pauzeren tussendoor.
