Preview! Van hart naar hoofd naar hart
Er zijn vele wegen naar heling voor lichaam en geest. Deze wegen samensmelten tot een brede snelweg, of liever: tot een geurig bospad dat glinstert in de herfstzon - zo zou je het werk van Esther Mönks kunnen beschrijven. Ze combineert haar werk als Thai yogamasseur met onder andere haar vaardigheid als reikimaster en kennis van kruidengeneeskunde. Op de vraag wat haar drijft zegt ze: ‘Het is de behoefte om het bestaan, op zowel individueel als collectief niveau in harmonie te brengen en gelukkiger te maken.’
Thai yoga massage is heel dynamisch’, vertelt Esther Mönks. ‘Als je werkt met iemand die veel stretches kan uitvoeren, heeft het iets weg van een dans. De cliënt ligt niet alleen maar stil. De stretches lijken op yogaposities en je helpt iemand om die dieper uit te voeren dan hij dat op eigen kracht zou kunnen doen,rekening houdend met de lenigheid van die persoon. Diegene hoeft dus niets te doen, maar kan juist helemaal ontspannen. Het werkt daarnaast ook met acupressuur, druk uitoefenen met je handen.’
‘Thai yogamassage heeft wortels in dezelfde Indiase filosofie als yoga. De energielijnen waar we mee werken komen deels overeen met de nadi’s uit de yogaleer. In Thailand gaat het bij deze vorm van massage, meer dan hier, over het openen en stimuleren van energiebanen. De afstamming, de lijn naar de eerste leermeesters is daar erg belangrijk. Daarbij stilstaan voor je de massage begint, is een moment van bezinning. De massage is een vorm van meditatie, zowel voor de ontvanger als voor de gever. Het heet yogamassage, maar als behandelaar hoef je geen vergevorderde yogini te zijn. Tijdens de opleiding leer je om de houdingen in de context van een massage goed te kunnen uitvoeren.’
Meer lezen? Je vindt het hele artikel in de komende editie van Yoga Internationaal. Nog geen abonnee? Neem vóór maandag 4 november 16:00 u. een abonnement, dan krijg je dit nummer thuis.
Speciale aanbieding: 1 jaar Yoga International (6nrs) voor €19,95!
