Win het boek Relativeren is ook een kunst

Wat doe je als jouw mindful opgemerkte emoties niet voorbijdrijven, zoals de bedoeling is, maar gewoon blijven terugkomen?

Het nieuwe boek Relativeren is ook een kunst is een prettig nuchter geschreven boek over emotieregulatie. Wie zijn gevoelsleven wil verbeteren en wil leren op een gezonde, constructieve en bevredigende manier met zijn emoties om te gaan, vindt in dit boek een compleet traject met reflectieopdrachten en praktijkoefeningen, met als einddoel een opgeruimd gemoed. 
Wil jij kans maken op dit boek t.w.v. € 22,95 ? Doe dan nu mee met deze winactie. Onder de inzenders worden 3 boeken verloot inclusief notitieboekje. 
Voor meer informatie: https://www.boompsychologie.nl/100-8632_Relativeren-is-ook-een-kunst

Hoe meedoen?

Vul vóór 4 februari 2020 het formulier in met de titel van de prijs, je volledige naam, telefoonnummer en adresgegevens. Je kunt maximaal 1x aan één van de acties meedoen. Winnaars worden per mail geïnformeerd en krijgen hun prijs óók via de mail. Over de uitslag wordt niet gecorrespondeerd.