Landen & verstillen ''De eerste beweging van embodiment''
Door Noële Ruitenberg
Je lijf is The place to be! Dat heeft elke yogi herkent; daarvoor gaat hij de mat op. Embodiment noem je die aanwezigheid in je lijf. Hoe ziet embodiment eruit? Wat laat je lijf zien, als je deze embodiment gaat observeren, observeren en nog eens observeren, als je dus alle tijd en ruimte hebt, om te volgen wat het lijf doet als ‘zijn’ er dartel in mag rondscharrelen? Dat werk ik uit in deze reeks. De eerste beweging om op te dubbelklikken, is die van landen & verstillen. Ik wil je uitnodigen om te ontdekken hoe dit in jouw lijf spreekt. Embodiment is namelijk extreem universeel én extreem persoonlijk. En trouwens ook nogal nu-erig. Dus zo weer een beetje anders. .
Wellicht is het interessant om eerst wat te proeven van het tegenovergestelde: van luidruchtig druk zijn met vluchten en grijpen, zoeken en schuilen. Hoe smaakt dat? Ken je de bitter en zoet van niet hier willen of kunnen zijn? Wellicht ken je dan ook de bewustwording daarvan, waarbij je je afvraagt, waar je zo druk mee bent. En waarbij je die innerlijke zelfvervreemding als vreemd begint te zien. Die herkenning luidt de eerste migratie naar meer embodiment in.
Meer lezen? Je vindt het hele artikel in de komende editie van Yoga Internationaal. Nog geen abonnee? Neem vóór maandag 17 augustus 16:00 een abonnement en ontvang ons komende nummer thuis op de mat! Speciale aanbieding: Jaarbonnement + boek Yoga thuis voor €29,50
