Online magazines
In onze gratis online magazines vind je redactionele artikelen en artikelen die zijn aangeleverd door onze partners en ambassadeurs. Iedere editie heeft een thema. We zetten yogascholen in het zonnetje, vertellen je alles over coach- of docentopleidingen, laten je wegdromen bij yogareizen, of zoomen in op duurzaamheid en fair trade. Laat je inspireren door yoga, meditatie en spiritualiteit.
Yoga en werk
Als je van yoga je beroep maakt, dan ben je waarschijnlijk lichamelijk en mentaal in balans. Maar ook als je een gewone kantoorbaan hebt kun je yoga integreren in je leven. Een korte ademhalingsoefening voordat je naar je werk gaat, wat yogaposes op je bureaustoel of een volledige yogasessie na een lange werkdag: yoga heeft veel voordelen voor zowel lichaam als geest. En dat heeft weer een positief effect op je werkprestaties! Ook steeds meer werkgevers weten dit en zorgen dat yoga onderdeel wordt van het kantoorleven.
In dit online magazine lees je alles wat te maken heeft met de gouden combinatie van yoga en werk. Van handige tips tegen stress en fijne yoga-oefeningen voor achter je computerscherm, tot inspirerende interviews met yogi’s die van yoga hun beroep hebben gemaakt.
Lees hier alles over yoga en werk.
Vier de zomer
Het is zomer! Dé tijd om heerlijk te genieten van zon, zee en strand, dé tijd ook om weer helemaal tot rust te komen. Maar wat is de zomer zonder een Zomer Magazine? Gelukkig is er het gratis Zomer Magazine van Yoga Internationaal, boordevol inspiratie voor een geweldige, ontspannen zomer. Met reportages en artikelen over SUP yoga, yoga en zwemmen, yoga op het strand en nog veel meer. Ontdek ons zinderende Zomer Magazine!
Lees hier alles over yoga en de zomer.
Docentenopleidingen
Welke opleiding biedt jou de vaardigheden en de verdieping die je zoekt om zelf goed yogales te gaan geven? Het antwoord op die en nog veel meer vragen vind je in onze special docentenopleidingen!
Lees hier alles over docentenopleidingen van 2021.
Lees hier alles over docentenopleidingen van 2020.
Lees hier alles over docentenopleidingen van 2019.
Selfcare
Stress heeft een grote invloed op je lichaam en mentale gezondheid. Een beetje stress is gezond, maar in onze huidige samenleving ligt de druk om te presteren hoog en ervaren veel mensen langere periodes van stress. Van verantwoordelijkheden op het werk en het huishouden, tot genoeg sporten, yoga en gezond eten. Soms lijkt het alsof je nooit meer een moment hebt voor jezelf. Toch is het belangrijk om tijd voor jezelf vrij te maken zodat je weer even helemaal kan opladen. Van selfcare zou iedereen een prioriteit moeten maken, zodat je de beste versie van jezelf kunt zijn.
Yogastudio's
Yoga begint bij… de yogastudio! Hier ontmoet je mede-yogi’s en krijg je specialistische begleiding van bevlogen docenten. De afgelopen maanden hielden veel studio’s de deuren noodgedwongen gesloten, maar sinds juli zijn de meeste gelukkig weerd geopend. Om jou alvast een eind op weg te helpen, zetten wij hier 5 yogastudio’s in het zonnetje.
Lees hier alles over yogastudio's.
Yogavakanties
Heb je dit jaar zin om tijdens je vakantie yogales te volgen? Scrol dan door onze pagina’s heen en laat je inspireren. De reizen worden georganiseerd door geselecteerde partners en elke yogales wordt door professionele yogadocenten gegeven. Naast yoga is er vaak voldoende tijd om te relaxen en van de zon te genieten. Ontdek wat yoga doet op jouw vakantiebestemming!
Lees hier alles over yogavakanties.
