Nicky Schraven

Nicky (31) organiseert yogaretreats op paradijselijke plekken: ‘‘Ik leef mijn droom’’

Yoga, reizen en rolschaatsen: de 31-jarige Nicky Schraven liet haar dorp in Limburg jong achter om de wijde wereld te ontdekken. Inmiddels geeft ze wereldwijd yogalessen op de meest paradijselijke plekken en organiseert ze haar eigen retreats in de natuur met een focus op persoonlijke ontwikkeling. Wij mochten haar een aantal vragen stellen.

Hoe pak je het organiseren van een retreat aan?

‘Doordat ik zelf veel reis, plan ik mijn retreats op locaties die ik zelf al ken en waar ik goede contacten heb. Zo kan ik mijn deelnemers een unieke en persoonlijke ervaring geven. Ik laat me inspireren door de natuur en de cultuur van een land. Rolschaatsen door rijstvelden, een kajaktour bij zonsopgang, een boottour naar een eiland waar geen andere toeristen zijn, een yogales op een ongerept leeg strand. Momenten creëren die mensen niet meer vergeten. Daarnaast is het mijn doel om de deelnemers te laten inzien dat ze hun meest authentieke zelf mogen zijn, en dat hier hun kracht ligt. Ik vind community erg belangrijk. Mijn retreatgroepen houd ik daarom vrij klein en ik heb altijd kennismakingsgesprekken met iedereen. Vanuit de behoefte die er is, creëer ik dan de inhoud van de retreat, waarin we ons tijdens de yogalessen voornamelijk focussen op het kalmeren van het zenuwstelsel en het balanceren van energie in het lichaam. Ik wil dat how great is it to be alive!-moment creëren voor de mensen in de groep.’

Nicky Schraven

Wat waren voor jou tot nu toe de hoogtepunten tijdens het organiseren van retreats en het bouwen van een bedrijf?

‘‘Elke keer dat je je met een nieuw persoon verbindt is een hoogtepunt. Mensen samenbrengen en de connectie tussen mensen zien ontstaan, maar ook zien hoe in een week mensen de relatie met hun zelf verdiepen en zichzelf beter begrepen, is zo mooi om te zien. Ik denk dat ik nooit genoeg krijg van lesgeven met palmbomen en het strand op de achtergrond. Lesgeven in de natuur geeft simpelweg nog een extra laag. Wanneer mensen een week weg zijn van hun dagelijkse leven en normale omgeving, kunnen ze vaak zo veel sneller de diepte in gaan. Daarnaast is voor mij het hoogtepunt van het bouwen van mijn eigen bedrijf dat ik nooit echt het gevoel had van ‘dit wil ik worden’. Ik heb het gevoel dat ik door middel van het organiseren van retreats al mijn interesses en kwaliteiten kan samenbrengen. Ik kan mijn passie voor yoga en reizen delen, ik kan creatief en ondernemend zijn en connecties maken met mensen.’’

Wat zou je graag nog willen doen of bereiken?

‘‘Ik wil graag retreats blijven organiseren en daarnaast een online yogastudio en community creëren. Het is mijn droom om uiteindelijk een vaste retreat locatie te hebben ergens in de natuur. Ik leef momenteel mijn droom en geniet van mijn levensstijl. Al die jaren hard werken werpen nu zijn vruchten af. Waar ik jarenlang onzeker ben geweest over mijn pad, omdat het niet binnen de norm viel, zie ik nu in dat het altijd zo heeft moeten zijn.’’

Kun je iets vertellen over je volgende retreat?

‘‘Mijn eerstvolgende retreat is in maart in Sri Lanka. Van het ontdekken van de prachtige natuur en cultuur in Sri Lanka, tot yoga, surfen en skaten: het zal een week worden waarin we mindfulness vinden in veel verschillende activiteiten en onze meest authentieke zelf tot uiting laten komen. De volgende retreats dit jaar zullen wat dichter bij huis plaatsvinden. Een in Nederland in het voorjaar, waarin we de helende combinatie van yoga, energiewerk, breathwork en live-muziek verkennen. Daarnaast staan er dit jaar retreats op de planning in Portugal en Marokko, die meer gericht zijn op het ontdekken en het mogen zijn van je meest authentieke zelf.’’

 

Meer inspiratie
Yoga International

Lees alles over Tantra in Yoga International Magazine, bestel hem op Tijd voor Tijdschriften.nl

Pak je Carlosmoment

Hét absolute feelgood welkomstgeschenk bij een abonnement op Yoga International.

Yoga on the beach

Lees het komende nummer van Yoga International. Eind juli in de winkel of verkrijgbaar op Tijdvoortijdschriften.nl

Blogger

Deel jij graag je eigen yoga kennis of ervaringen? Word dan blogger voor Yoga International.nu