PREVIEW: Het geheim van het linkerneusgat
Misschien heb je jezelf ooit afgevraagd waarom je twee neusgaten hebt in plaats van een? Yogi’s kwamen er eeuwen gelden al achter dat daar een goede reden voor is. We ademen namelijk hoofdzakelijk maar door één neusgat: Het dominante. Welke dat is, verschilt van moment tot moment.
De Duitse medicus Richard Kayser was in 1895 de eerste westerling die dit fenomeen ontdekte en het de nasale cyclus noemde. Het verschilt van persoon tot persoon, maar ongeveer elke twee uur is een ander neusgat dominant. Dat heeft alles te maken met een belangrijke rol van de neus: lucht inademen. De neus verwarmt de lucht die we inademen, maakt de lucht vochtig en filtert de schadelijke stoffen eruit. Op die manier worden de longen ontlast, die anders allerlei stofdeeltjes binnenkrijgen die in het slijmvlies belanden. Om de lucht te bevochtigen, moet de neus zelf vochtig zijn. Door één neusgat het werk te laten doen, krijgt het andere neusgat rust en daarmee de tijd om te herstellen van alle binnengekomen stofdeeltjes en de tijd om weer vochtig te worden.
Alles weten over neusgatwetenschap? Lees het komende nummer van Yoga International. Nog geen abonnee? Profiteer vóór maandag 7 mei 16:00 u. van de introductieaanbieding, dan krijg je dit nummer thuis!
