CENTRUM VOOR YOGA & MEDITATIE

“Je mag hier zijn zoals je bent, op dit moment.”

Vanuit de ramen van yogastudio zie je de lucht. Je volgt de les op een vast tijdstip, dus je hebt vertrouwde gezichten om je heen. Vloerverwarming en dekentjes houden je aangenaam warm tijdens rustige oefeningen. De perfecte omstandigheden om je aandacht in jezelf te keren. Voel waar jij behoefte aan hebt en beoefen yoga en mindfullness op je eigen niveau. Zachte aanwijzingen helpen je verder. Het is nooit te laat om jezelf te ontmoeten op de yogamat.

We verzorgen diverse yogastijlen o.a. Hatha Yoga ,Vinyasa Flow, Yin Yoga, Zwangerschapsyoga, Senioren Yoga. Daarnaast bieden we Meditatie cursus en 8 weekste Mindfulness Trainingen.

Er worden regelmatig workshops en retraites georganiseerd voor een verdere verdieping. Deze zijn toegankelijk voor iedereen.

Wil jij liever een individuele traject? Dan kan ook! Eva biedt ook YogaTherapie en Coaching. Voor meer informatie zie onze website.

Meer informatie? Ga naar https://www.ikdoeyoga.nl/

Tel. 06-46204125 
E-mail: info@ikdoeyoga.nl