Yoga uit het hart

Koningsweg 52 - 1794 HR Oosterend

Maria den Hertog geeft sinds 2001 DRU yoga lessen en weekenden. Eerst in Den Haag en nu op Texel! Wil je een weekend weg combineren met een yogales of meer, neem dan contact op..

DRU yoga heeft de focus op de opening van het hart. In het dagelijks leven zetten we in een reflex ons hart soms op een kier. DRU yoga helpt je om open te blijven. Haar lessen zijn rustgevend en zorgen dat je fysiek en mentaal goed in balans komt en blijft.

Een tweede grote liefde van Maria den Hertog is hormoonyoga. Deze serie is ontwikkeld door Dinah Rodriquez. Maria is door haar opgeleid en geeft sinds 2008 deze yogaserie door in de vorm van workshops van een dag. Het is een serie specifiek voor vrouwen. Je aandacht is gericht op de eierstokken, schildklier en hypofyse. Dat is een heel andere ervaring dan een ‘gewone’ les. Hormonale disbalans geeft klachten (menstruatie of overgang) en zorgt ook dat zwangerschap minder vanzelfsprekend is. Door hormoonyoga te beoefenen kun je op een natuurlijke manier deze disbalans herstellen. De serie leer je in een dag, zodat je thuis de serie kunt gaan beoefenen.

De workshop hormoonyoga geef ik op locatie. Bijvoorbeeld in Utrecht, Den Haag en Amsterdam. Als je een groep vrouwen hebt, dan kom ik ook naar jou toe.

Contactgegevens:
Maria den Hertog
E: info@uithethart.nl
T: 06-1508 6762
W: http://www.yogauithethart.nl