Yogastudio Dananda

Amsterdamsestraatweg 404 - 3551 CX  Utrecht

De lessen bij Dananda worden gegeven in een lichte ruimte en in kleine groepen van maximaal 10 personen per les. Mede doordat de groepen klein zijn kan er aandacht besteed worden aan jouw persoonlijke beoefening en ontwikkeling. Tijdens de lessen is er aandacht voor alle aspecten van het 8-voudig pad. Er is onderscheid in Hatha en Vinyasa lessen met elke week een ander thema uit de yogafilosofie en het dagelijks leven.  Er is voor en na de les mogelijkheid om een kopje thee te drinken in een aparte ruimte en ervaringen uit te wisselen.

Yoga is voor iedereen. Je hoeft er niet lenig voor te zijn, met de juiste inspanning ontstaat er ontspanning. Bij Dananda staan verschillende lessen op het rooster variërend van kinderyogalessen, Hatha en Vinyasa, zwangerschapsyoga en seniorenyoga. Voor meer informatie en het lesrooster kun je terecht op de website www.dananda.nl.

De combinatie van concentratie en aandacht met liefde zorgt ervoor dat je anders in de les en in het dagelijks leven komt te staan.