yoga international magazine leuk lezen kerst vegetarisch

YI over de beste versie van jezelf worden

23 november 2018 - Marciel Witteman

Lieve yogavrienden,

Engelen bestaan echt, weet ik nu.

Twee jaar geleden zag ik een artikel met een foto van drie superhippe, knappe yogameiden die op Lesbos vluchtelingen gingen helpen. Mijn eerste gedachte was: ‘Ach, een paar grachtengordel-yoga-meisjes die denken een verschil te kunnen maken.’ Maar niet lang daarna las ik een interview met Steffi de Pous, de initiatiefneemster en oprichtster van de hulporganisatie Because we Carry. Met schaamtegevoel over mijn eerste vooroordeel (hoe on-yoga!), was ik helemaal om. Steffi is the real thing en heeft inmiddels op Lesbos met Because we Carry een professionele organisatie opgebouwd die er écht toe doet. Ondanks de erbarmelijke omstandigheden waarin duizenden vluchtelingen verkeren, geven ze hen tóch het gevoel dat ze nog een beetje mens zijn. Yoga International sprak Steffi in de boerderij waar ze woont met man Adil en twee kinderen, over die afgelopen twee jaren en hoe het nu gaat. En ook vooral: wat wij kunnen doen om te helpen.

En hoe doen wij yogi’s dat deze decembermaand van cadeautjes geven, eten en nog eens eten? Ik wil in elk geval geen dier eten. We hebben dit nummer een fantastisch vegetarisch feestmenu uit het kookboek de Gezonde Bourgondiër en tips van kokkin-schrijfster en foodinspirator Jacinta Bokma over hoe je makkelijker lekker én vegetarisch en bijzonder kan koken. Ook ga ik iets van mijn decembermaandbudget storten op de rekening van Because we Carry: alle kleine beetjes helpen!

Maar we gaan natuurlijk ook ‘spiritueel feesten’: verbinding maken met vrienden en familie, ontspannen genieten met elkaar en terugkijken naar het afgelopen jaar. En we gaan alvast vooruitkijken: we gaan het nieuwe jaar in met tips over het doorbreken van Samsara, en het onderscheiden van je valse en ware ik. En lees het interview met onze columniste Mieke Bouma, over haar nieuwe boek over de Archetypes. In welke fase van de archetypes herken jij jezelf?

Dat alles en nog veel meer moois in dit prachtige eindejaarsnummer!

Fijne feestdagen en heel veel leesplezier.

Liefs van Marciel

PS: We stellen feedback op Yoga International zeer op prijs; stuur je reacties naar:

Facebook: facebook.com/YogaInternationalMagazine
Twitter: @Yoga_Inter
Instagram: @yogainternationalmagazine
E-mail: redactie Yoga International

Meer inspiratie