Aerial Yoga Teacher Training Fundamentals I & II

Aerial Yoga: TT Fundamentals I & II

Wil jij je skills als docent uitbreiden, je persoonlijke practise verdiepen of Aerial Yoga inzetten bij je coaching of (yoga)therapie? Volg dan de Teacher Training Fundamentals I & II.

Wat is Aerial Yoga?

Een doek, je lichaam en de zwaartekracht… meer heb je niet nodig voor Aerial Yoga. Het doek biedt steun, met name bij omgekeerde houdingen kan je ineens veel meer dan je dacht. Bovendien is het ondersteboven hangen een weldaad voor de rug. Tevens kan het doek je uitdagen om in balans te blijven, wat je spieren versterkt. Of je tot acrobatische hoogstandjes brengen alsof je je bevindt in de piste van Cirque du Soleil. Aan het eind van de les ervaar je ultieme ontspanning, wegzinkend en schommelend in je eigen hangmat kom je helemaal tot rust.

Teacher Training Fundamentals I & II

50hrs AYTT
Decrompressie wervelkolom
Gebruik zwaartekracht
Drukpunt massage
Meridiaan stretches
Verdieping anatomie
Adjustments & sequencing

Jouw yogalessen uitbreiden met Aerial Yoga? Kom naar ons gratis Pre Teacher training event op zaterdag 16 juni en ervaar yoga in het doek. Naast de Fundamentals I & II bieden we ook specialisatie modules: