Gezichtsyoga

Heb jij je ooit afgevraagd waarom elk trainingsprogramma stopt bij je hals? In dit boek laat ’s werelds grootste deskundige op het gebied van gezichtsyoga zien hoe je de huid van je gezicht gladder maakt en de onderliggende spieren steviger voor een jonge en frisse uitstraling. Het is simpelweg een kwestie van de principes van gezichtstraining, massage en acupressuur toepassen.

Met de praktische oefeningen en belangrijke adviezen op het gebied van gezondheid, leefstijl en welbevinden is dit een onmisbare gids voor iedereen die er in elke levensfase zo goed mogelijk wil uitzien.

Danielle Collins geeft al meer dan tien jaar les over de hele wereld. Ze verschijnt regelmatig op tv en werkt samen met internationale merken. Daarnaast deelt ze haar expertise met miljoenen mensen online onder de naam The Face Yoga Expert. Via haar eigen YouTube-kanaal laat Danielle zien hoe je de oefeningen voor gezichtsyoga gemakkelijk zelf kan toepassen in je dagelijks leven. Ook krijg je tips om meer te kunnen ontspannen, energieker te worden en hoe je gezondheid te verbeteren om zo op natuurlijke wijze een verbluffende huid en uitstraling te krijgen.

Nieuwsgierig geworden? Check dan haar YouTube kanaal!