4 mantra’s om krachtig het nieuwe jaar in te gaan
Nog eventjes en dan zit het jaar er alweer op! Heb je al goede voornemens voor 2021? Mantra’s kunnen je intentie nog meer versterken. De herhaling van bepaalde woorden of zinnen zorgt voor meer concentratie en focus op het positieve. Mantra is afkomstig uit het Sanskriet en betekent letterlijk ‘bescherming van de geest’. Ze staan erom bekend dat ze een helend, rustgevend en verruimend karakter hebben. Hier zetten we vier mantra’s op een rijtje om krachtig het nieuwe jaar in te gaan.
Om Gum Ganapataye Namaha
Vertaling: Om en salutaties naar Ganesha, de verwijderaar van obstakels. Dat ik gezegend mag zijn met geluk, succes, kennis en wijsheid.
Les: Obstakels komen op ons pad zodat we ervan kunnen leren en groeien. Dit mantra moedigt je aan om de lessen achter de obstakels in je leven te kunnen zien. Daarnaast bevordert de mantra het benodigde geluk, succes, kennis en wijsheid om die obstakels te overkomen.
Om Sri Maha Lakshmyai Namah
Vertaling: Om en salutaties naar Lakshmi, de godin van vrijgevigheid en overvloed, de schenker van zegeningen en de belichaming van pure schoonheid.
Les: Om overvloed te kunnen ontvangen moet je eerst leren om gul te zijn. Dit mantra daagt je uit om je perceptie te verbreden en overvloed te ontvangen voorbij het materiële.
Om Aim Hrim Klim Chamundayai Vichche
Vertaling: Om en salutaties naar de godin in al haar vormen. Dat ik gezegend mag worden met jouw moed en kracht waardoor ik mijn aspiraties en verlangens kan vervullen.
Les: Wanneer het hart leeg voelt en het hoofd druk, dan kan je eenzaamheid en lijden ervaren. Dit mantra versterkt je geest en je hart zodat je je realiseert dat dankbaarheid en tevredenheid je verlangens kan vervullen.
Om Tare Tuttare Ture Swaha
Vertaling: Om en salutaties naar de godin Tara. Dat je mij kunt beschermen tegen angst, gevaar, lijden en ziekte. Dat je mij mag reinigen van onzuiverheden van mijn lichaam en geest.
Les: Tara belichaamt de ziel van Bodhisattva, de entiteit van het belangeloze. Wanneer je gedachten, woorden en acties in lijn komen met de ziel van deze Tibetaanse godin, dan kun je angst, gevaar, lijden en ziekte zoveel mogelijk bannen uit je leven.
Roos Stuurman is webredacteur van Yoga Internationaal, Dans Magazine en Het Weer Magazine.