Instagram

Lees hier alle artikelen die we noemen op onze Instagram (@yogainternationalmagazine)

5 yogaposes die helpen tegen hoofdpijn
Reportage

Of het nu gaat om uitdroging, stress, spanning, een kater of iets anders, hoofdpijn kan echt een demper op iemands dag zetten. Gelukkig kan yoga helpen.

Marjolein Berendsen
Reportage

Ze werd voor gek verklaard toen ze haar goede baan in het bedrijfsleven opzegde om een eigen praktijk te beginnen. Inmiddels is ZoMa een groot succes.

Stage
Nieuws

Heb jij een vlotte pen en ben je op zoek naar een inspirerende stage waarmee je iedere dag met schrijven aan de slag bent? Dan zijn wij op zoek naar jou!

Foto via Pexels
Nieuws

Wat zijn precies de plannen van de overheid? En wat mag er al wel? Wij zetten het op een rijtje.

Lopen spiritueel
Reportage

Heb je wel eens gehoord van bidden met je voeten? Ooit was dat de gewoonste zaak van de wereld. In veel culturen heeft lopen een heilige betekenis.

Yogamat
Reportage

Helaas kun je ook nét iets te veel loslaten, zo blijkt. De 38-jarige Laura* vertelt over haar ongemakkelijke ervaring.

Hardlopen yoga
Reportage

Wist je dat yoga en hardlopen een match made in heaven is? Beiden kunnen elkaar uitstekend aanvullen. Wij leggen je uit waarom!

Hoe te mediteren met angst
Reportage

In dit artikel vertellen we je hoe je het beste kan mediteren met angstgevoelens, stress of paniekaanvallen.

Wat yoga doet met je lichaam
Reportage

Wat zijn de voordelen wanneer als je een dag, een week, een maand of zelfs een jaar yoga beoefend? We zetten het hier op een rijtje.

6 ademhalingsoefeningen om sneller in slaap te komen
Reportage

Je kent het vast wel: je ligt uren te draaien in je bed, maar kan maar niet in slaap komen. Gelukkig kunnen ademhalingsoefeningen je helpen ontspannen!

Wie was de omstreden goeroe Osho?
Reportage

Een leider, een narcist, een Indiase goeroe, hoe hij ook werd gezien de naam Osho (Bhagwan) wordt niet snel vergeten. Maar wie was deze man werkelijk?

3 heerlijke gezonde oranje recepten voor Koningsdag
Reportage

Ondanks de coronamaatregelen, viert heel Nederland ook dit jaar gewoon weer Koningsdag. Wat is er nu lekkerder dan een gezond oranje recept om helemaal in de mood te komen. Hier geven we je drie oranje recepten die je kan uitproberen.

Pagina's

Abonneren op Instagram