Instagram

Lees hier alle artikelen die we noemen op onze Instagram (@yogainternationalmagazine)

Baby
Reportage

Yoga met een baby klinkt raar. Ze kunnen nog niet eens praten en je laat ze al mediteren. Toch is yoga goed voor de baby.

5 yoga poses voor je nek
Reportage

Heb je last van je nek? Dit kan verschillende oorzaken hebben. Hierbij geven we je 5 yoga poses die misschien kunnen helpen!

Savasana
Reportage

De yogales eindigt vaak met deze pose waarbij je op je rug ligt met je handpalmen richting het plafond. Hier zetten we de voordelen op een rijtje.

Hardlopen yoga
Reportage

Wist je dat yoga en hardlopen een match made in heaven is? Beiden kunnen elkaar uitstekend aanvullen. Wij leggen je uit waarom!

balans yoga
Reportage

Wil je een betere balans en houding? Dan kan yoga je daarbij goed helpen. Wij zetten 5 poses op een rijtje die je 'core' versterken.

5 yogaposes die helpen tegen hoofdpijn
Reportage

Of het nu gaat om uitdroging, stress, spanning, een kater of iets anders, hoofdpijn kan echt een demper op iemands dag zetten. Gelukkig kan yoga helpen.

Marjolein Berendsen
Reportage

Ze werd voor gek verklaard toen ze haar goede baan in het bedrijfsleven opzegde om een eigen praktijk te beginnen. Inmiddels is ZoMa een groot succes.

Stage
Nieuws

Heb jij een vlotte pen en ben je op zoek naar een inspirerende stage waarmee je iedere dag met schrijven aan de slag bent? Dan zijn wij op zoek naar jou!

Foto via Pexels
Nieuws

Wat zijn precies de plannen van de overheid? En wat mag er al wel? Wij zetten het op een rijtje.

Lopen spiritueel
Reportage

Heb je wel eens gehoord van bidden met je voeten? Ooit was dat de gewoonste zaak van de wereld. In veel culturen heeft lopen een heilige betekenis.

Yogamat
Reportage

Helaas kun je ook nét iets te veel loslaten, zo blijkt. De 38-jarige Laura* vertelt over haar ongemakkelijke ervaring.

Hoe te mediteren met angst
Reportage

In dit artikel vertellen we je hoe je het beste kan mediteren met angstgevoelens, stress of paniekaanvallen.

Pagina's

Abonneren op Instagram