Lees hier alle artikelen die we noemen op onze Instagram (@yogainternationalmagazine)
Yoga met een baby klinkt raar. Ze kunnen nog niet eens praten en je laat ze al mediteren. Toch is yoga goed voor de baby.
Reportage
Heb je last van je nek? Dit kan verschillende oorzaken hebben. Hierbij geven we je 5 yoga poses die misschien kunnen helpen!
Reportage
De yogales eindigt vaak met deze pose waarbij je op je rug ligt met je handpalmen richting het plafond. Hier zetten we de voordelen op een rijtje.
Reportage
Wist je dat yoga en hardlopen een match made in heaven is? Beiden kunnen elkaar uitstekend aanvullen. Wij leggen je uit waarom!
Reportage
Wil je een betere balans en houding? Dan kan yoga je daarbij goed helpen. Wij zetten 5 poses op een rijtje die je 'core' versterken.
Reportage
Of het nu gaat om uitdroging, stress, spanning, een kater of iets anders, hoofdpijn kan echt een demper op iemands dag zetten. Gelukkig kan yoga helpen.
Reportage
Ze werd voor gek verklaard toen ze haar goede baan in het bedrijfsleven opzegde om een eigen praktijk te beginnen. Inmiddels is ZoMa een groot succes.
Nieuws
Heb jij een vlotte pen en ben je op zoek naar een inspirerende stage waarmee je iedere dag met schrijven aan de slag bent? Dan zijn wij op zoek naar jou!
Nieuws
Wat zijn precies de plannen van de overheid? En wat mag er al wel? Wij zetten het op een rijtje.
Reportage
Heb je wel eens gehoord van bidden met je voeten? Ooit was dat de gewoonste zaak van de wereld. In veel culturen heeft lopen een heilige betekenis.
Reportage
Helaas kun je ook nét iets te veel loslaten, zo blijkt. De 38-jarige Laura* vertelt over haar ongemakkelijke ervaring.
Reportage
In dit artikel vertellen we je hoe je het beste kan mediteren met angstgevoelens, stress of paniekaanvallen.
Pagina's
