9 interessante feitjes over yoga
Of je nu een beginner bent of juist een ervaren yogi, er is altijd meer te leren en te ontdekken over de eeuwenoude praktijk van yoga. Wij zetten negen interessante feitjes over yoga op een rijtje!
1. Ouder dan onze jaartelling
Yoga wordt al meer dan 5.000 jaar beoefend. De oorsprong is terug te vinden tot het oude India, waar het oorspronkelijk was ontwikkeld als een spirituele discipline.
2. Het woord 'yoga'
Het woord yoga komt van het Sanskriet woord 'yuj', wat 'samenkomen' betekent. Dit refereert naar de samenkomst van de individuele zelf met de universele zelf, net als de samenkomst van het lichaam, de geest en de ziel.
Psssst.... Wist je dat we ook een tijdschrift hebben? Neem een abonnement vanaf slechts 19,95 per jaar voor meer inspirerende reportages, bijzondere interviews en handige tips!
3. Stijlen
Er zijn vele verschillende stijlen yoga, waaronder Hatha, Vinyasa, Bikram en Ashtanga, maar ook innovatieve vormen als geityoga, wijnyoga en yoga met chocolade.
4. Populair
Er zijn vele grote sterren die zweren bij yoga. Zo zijn Madonna, Jennifer Aniston en Russel Brand er gek op.
5. Lange sessie
De langste yogasessie ooit was in 2012, toen een groep studenten in Kota Kinabalu, Maleisië, meer dan 40 uur aan yoga deed.
6. Rechtszaak
In 2014 startte een man in Oregon in de Verenigde Staten en rechtszaak tegen zijn yogadocent. Hij zei dat de docent instructies en houdingen opdroeg waardoor hij ernstige blessures op zou hebben gelopen. De man verloor uiteindelijk de zaak.
7. Politie
In 2018 werd een man in Australië gearresteerd omdat hij yoga deed bovenop een politieauto. Hij zei dat hij een 'spiritueel moment' had en niet door had dat de auto een politieauto was.
8. SUP yoga
In 2017 verbrak een groep yogi's in Florida het wereldrecord voor de grootste yogales op een stand-up paddleboard. Aan de yogasessie op het water deden meer dan 300 mensen mee.
9. Alcohol en yoga
Yoga en alcohol lijken misschien een vreemde combinatie, maar er is een groeiende trend van 'dronken yogalessen' waarin de deelnemers yoga doen terwijl ze beschonken zijn.
