Deze 5 studies volgen opvallend veel yoga mensen

Yoga is niet meer weg te denken uit de hedendaagse samenleving. Steeds meer mensen rollen hun matje uit om te genieten van de rust en balans die yoga biedt. Daarbij zijn er enkele studies die opvallend veel mensen die aan yoga doen, volgen. In deze blog gaan we dieper in op deze studies.

Zorg en welzijn opleidingen

In de eerste plaats is het opvallend dat zoveel mensen die aan yoga doen, voor een zorg en welzijn opleiding kiezen. De theorie is dat yoga-beoefenaars meer interesse dan gemiddeld hebben in het begeleiden van mensen op een fysieke of mentale wijze. Denk dan bijvoorbeeld door middel van verpleging of via de maatschappelijke zorg. Bovendien helpt yoga bij het ontwikkelen van de nodige vaardigheden en mindset om goed te zorgen voor anderen, waardoor er al een juiste basis is ontstaan voor opleidingen als deze.

Psychologie

Net zoals bij zorg en welzijn lijkt yoga een stevige brug te slaan naar de studie van de psychologie. Mogelijk komt dit doordat yoga ruimte creëert voor zelfreflectie en bewustwording, kernelementen binnen de psychologie. Yoga-beoefenaars ontwikkelen vaak een dieper begrip van de geest en emoties, wat perfect aansluit bij de interessegebieden van veel psychologiestudenten. Bovendien helpt het beoefenen van yoga ook bij het verminderen van stress en angst, wat zeker van pas komt tijdens de vaak hectische studieperiodes.

Sportkunde

Heb je ook gemerkt dat je na je ochtendyoga zoveel energieker bent? Hoe gaaf zou het zijn als je die passie voor bewegen en gezondheid kunt vertalen naar een carrière? Zo denken veel mensen over sportkunde. Bij deze studie draait alles om de kracht van sport en hoe die ons leven kan verbeteren op zoveel verschillende niveaus. Daarnaast is het beoefenen van yoga een geweldige manier om fit te blijven en blessures te voorkomen, wat zeker van pas komt bij deze opleiding.

Bedrijfskunde

Yoga is niet alleen bepaalde oefeningen doen, maar ook een bepaalde mindset opbouwen. Diezelfde mentaliteit kan je ook meenemen in de wereld van bedrijfskunde. In bedrijfskunde leer je hoe je bedrijfsprocessen slim kan stroomlijnen, hoe je teams motiveert en hoe je jouw visie overbrengt. Bovendien helpt yoga bij het ontwikkelen van leiderschapskwaliteiten en stressmanagement, wat essentieel is voor een succesvolle carrière in de bedrijfswereld.

Astronomie

Tot slot is er een correlatie tussen astronomie en yoga. Verschillende theorieën doen hierbij de ronde, maar yogabeoefenaars zijn het erover eens dat yoga helpt bij het ontwikkelen van een dieper begrip van het universum en onze plaats daarin. Dit komt voort uit de focus op ademhaling en bewustzijn tijdens yoga-oefeningen, wat ook centraal staat in de studie van astronomie. Daarnaast komt yoga van pas bij het verbeteren van concentratie en focus, wat zeker van pas komt bij het bestuderen van de sterren.