Yogaheart

Heiligenbergerweg 167 - 3816 AJ Amersfoort

Bij Yogastudio Yogaheart volg je ontspannende Hatha en Yin yoga in een fijne yogastudio in Amersfoort. De groepen bestaan uit maximaal 10 personen om persoonlijke aandacht en afstemming op jouw mogelijkheden te garanderen. De focus ligt op je goed voelen en ontspannen, je geest verbinden met je hart, weer in contact komen met je lichaam en je lichamelijke flexibiliteit en conditie verbeteren.

De yogalessen duren gemiddeld 75 minuten waarbij we aandacht geven aan ademhalingsoefeningen (pranayama), lichamelijke yogahoudingen (asana’s) en meditatie- en ontspanningsoefeningen.