YouTube Yoga: Nederlandse yogalessen van EsTaYoga

Zoek je nog een leuk, divers yogakanaal om thuis yoga te kunnen beoefenen?

Esther en Chantal van EsTaYoga hebben een leuk yogakanaal waar je video’s over verschillende soorten yoga kan bekijken.

De video’s van EsTaYoga zijn in het Nederlands, om yoga toegankelijker te maken en een aanvulling te bieden op je yogalessen. De video’s zijn kalm en houden een rustig tempo aan zodat je het goed kan volgen.

Yoga voor iedereen

Welke soort yoga je ook nodig hebt, van lange intensieve Vinyasa tot korte zachte Hatha, EsTaYoga heeft iets voor jou. Als je nog niet zoveel ervaring hebt met yoga, zijn er ook ‘Hoe doe ik’ video’s met aanwijzingen hoe je specifieke poses opbouwt, hoe je kan variëren en waar je op moet letten.

Zo kan je, ongeacht je niveau, fitter en blijer worden met yoga.

Bekijk EsTaYoga hier: https://www.youtube.com/channel/UCC60r1R5kVwsShwtnxpzq3A?view_as=subscriber