Blogs

Op deze pagina vind je inspirerende blogs over yoga, gezondheid, lekker én gezond eten, fijne yogahoudingen en nog  veel meer. Van onze hoofdredacteur, maar ook van gastbloggers, bijvoorbeeld yogadocenten en andere enthousiaste yogi.

Wil jij zelf bloggen op Yoga International? Neem dan contact met ons op!

Renske Skills. Bron: YouTube
Redactie

Vandaag weer een muzikale reis van Renske Skills. Ga lekker zitten of liggen en laat de muziek over je heen komen als een heerlijk ontspannen klankbad.

Hans Karssen. Bron: YouTube
Redactie

Met behulp van de digeridoo, boventoon fluit en een loopstation neemt Hans Karssen jou mee op reis. Ontsnap even aan de hoge snelheid van deze tijd.

Marciel Witteman. © Yoga International
Marciel Witteman

In Yoga International 4/2017 zoemt het thema 'voldoening' rond. Iets waar we in de yoga- en meditatiewereld met ambivalente gevoelens naar kijken.

Still Sarah Schröder. Bron: YouTube
Redactie

In deze korte maar effectieve meditatie maken we via ons hart een verbinding met de aarde en de kosmos, en vullen we ons met de energie die zo ontstaat.

Mantraprogramma - Dag 8. © Praktijk de Toermalijn
Praktijk de Toermalijn

Vandaag begint de mantra-initiatie om de eigen meditatie te verdiepen. Maar Annet van de Woestijne en Arjen Spanjers mogen al een stap verder.

Meditatie
Jessica van der Slot

Het gebruik van Frankincense is al zo oud als de Bijbel. Deze meditatie met de heilige olie werkt stimulerend en opwekkend en geeft helderheid.

Still Ramon Roelofs. Bron: YouTube
Redactie

Doe een mediatie met torso ademhaling. Een techniek om een cirkelvormige ademhaling te creëren die je levensenergie, een boost zal geven.

Foto impressie Yoga Festival 2016
Redactie

Journaliste Charlot Spoorenberg maakte een vlotte video-impressie van het Yoga Festival Terschelling .

Karma yoga - Dag 7. © Praktijk de Toermalijn
Praktijk de Toermalijn

De dag in de Ashram begint en eindigt met het zingen van mantra's. En overdag wordt een nieuwe yoga-vorm ontdekt: karma yoga. Yoga met een werkschema.

Still Inge van Nimwegen. Bron: YouTube
Redactie

Inge van Nimwegen geeft ze uitleg over de meditatietechniek Yoga Nidra. Ze voert een bodyscan met je uit en leert je bewust te ontspannen.​

Pagina's

Abonneren op Dans Magazine blogs