Op deze pagina vind je inspirerende blogs over yoga, gezondheid, lekker én gezond eten, fijne yogahoudingen en nog veel meer. Van onze hoofdredacteur, maar ook van gastbloggers, bijvoorbeeld yogadocenten en andere enthousiaste yogi.
Wil jij zelf bloggen op Yoga International? Neem dan contact met ons op!
Zorg voor een sterk ochtendritueel; niet zeuren, gewoon doen... dat uurtje extra opstaan!
Stellen wij ons nog überhaupt de vraag 'hoeveel is genoeg'? Yograj Premacharya vertelt ons over de leer van 'aparigraha': neem alleen datgene wat nodig is.
Geniet van yoga, ongeacht je leeftijd of hoe sterk of flexibel je bent. Yoga is voor iedereen!
"Leren ademen en zijn te midden van 'anders' en verandering, dat is wat schrijfmeditatie met je doet."
Yoga en mensenhandel. Een grotere tegenstrijdigheid kun je je bijna niet voorstellen. En toch is er een 1 op 1 relatie.
Mindfulness-expert Marisa Garau heeft een handig stappenplan opgesteld waarmee je mindful loslaten kunt inzetten tijdens je yoga-beoefening.
Manon Duintjer vraagt vrienden en bekenden naar het moment in hun leven waarop zij verdwaald waren. Deze keer acteur Marcel Musters.
Het klinkt misschien raar uit de mond van een diëtiste maar om een gezond gewicht te halen moet je niet diëten, dat is niet de oplossing
Met yoga verbinden we ons met onszelf en daardoor ook meer met onze omgeving, de wereld buiten ons.
GELD. Heb je er veel van, weinig of net genoeg? Praat je er open over of vind je het een lastig onderwerp?
Het beste van Yoga International in je inbox?
Wij vinden privacy belangrijk. We gaan dan ook zorgvuldig met persoonsgegevens om. Lees er alles over in ons privacy-statement.
