Op deze pagina vind je inspirerende blogs over yoga, gezondheid, lekker én gezond eten, fijne yogahoudingen en nog veel meer. Van onze hoofdredacteur, maar ook van gastbloggers, bijvoorbeeld yogadocenten en andere enthousiaste yogi.
Wil jij zelf bloggen op Yoga International? Neem dan contact met ons op!
Je hoort het ze nog zeggen; mensen die fysiek zwaar werk doen, hoeven niet aan sport te doen. Maar niets is minder waar.
Dat de ademhaling zo belangrijk is wordt gelukkig steeds meer door experts erkend. Niet alleen in de yogales, maar (vooral) ook in je dagelijkse leven.
What defines a great yogi is not a matter that can be scientifically defined. To be a "great" yogi is rather subjective.
Mijn tip van hart tot hart is om onzekere gevoelens en emoties te erkennen. Gooi de deur niet dicht want dan komt het harder terug.
Velen van ons maken goede voornemens. Maar de kunst is om deze voornemens ook waar te maken. Irene Vos voegde in 2016 voegde daad bij woord.
Een rebelse wind waait vanuit het Noorden van ons land over het yoga landschap. Heart of Yoga biedt in binnen en buitenland authentieke yoga-educatie.
Wat zijn de beste oefeningen in de zomer? In deze blog: een acupunt dat ontspanning geeft en ruimte om te genieten van een optimale balans in de zomer.
In 1993 reisde ik samen met mijn vader twee maanden door India. Ik was 23 en het land maakte diepe indruk op me.
We staan er niet bij stil en toch doen wij het allemaal dagelijks en ook vele keren per dag. In deze blog verrassende feiten over de ademhaling.
Je gezondheid is belangrijk. Yoga brengt je lichaam en je geest in balans. We leggen je graag in dit artikel uit waarom yoga zo belangrijk voor je is!
Het beste van Yoga International in je inbox?
Wij vinden privacy belangrijk. We gaan dan ook zorgvuldig met persoonsgegevens om. Lees er alles over in ons privacy-statement.
