Op Yoga International vind je reportages over: Gezondheid, Jij & Yoga, Mindstyle en Yogahoudingen. Zo houden we je up-to-date met de leukste nieuwtjes uit yogaland, vertellen we hoe yoga bijdraagt aan een goede gezondheid en geven we je tips & tricks waar je echt wat aan hebt.
Reportages
Roos Stuurman
Mensen van over de hele wereld en zelfs beroemdheden reizen speciaal naar India voor een helende omhelzing van 'hugging saint' Amma.
Tijdens een yoga sessie kom je helemaal tot jezelf. Alleen: wat doe je precies als afsluiting van de yogaserie? Hoe houd je die rust vast?
De kennis van Yoga was oorspronkelijk gereserveerd voor toegewijden. De Yogendra familie stichtte 100 jaar geleden ‘The Yoga Institute’ in India.
‘Te’ betekent deugd of kracht, en komt voort uit het volgen van Tao.
Hot Yoga en Yin yogi Ilone Inge helpt verslaafden
‘Eigenlijk ben ik een verlegen mens’, bekende organisatieadviseur An Kramer bij de presentatie van haar boek Ben jij al activist?
Kinderyoga is heel anders dan yoga voor volwassenen. De kinderen leren op een leuke manier omgaan met hun ademhaling. Maar dat is niet het enige.
Yoga is er voor bijna iedereen voor mannen, met baby´s, voor zwangere vrouwen en ook voor mensen in een rolstoel.
Met de verschillende feestdagen die om de hoek staan is december een drukke periode. Met deze vijf houdingen kom jij tot rust tijdens de feestdagen.
Yoga International geeft jou tips om je lichaam gezond en fit te houden!
Pagina's
