Op deze pagina vind je inspirerende blogs over yoga, gezondheid, lekker én gezond eten, fijne yogahoudingen en nog veel meer. Van onze hoofdredacteur, maar ook van gastbloggers, bijvoorbeeld yogadocenten en andere enthousiaste yogi.
Wil jij zelf bloggen op Yoga International? Neem dan contact met ons op!
Geef je onderarmen eens wat extra aandacht. Deze 4 yogahoudingen helpen spanning in de onderarmen te verminderen en klachten te voorkomen.
Sue ligt in Shavasana houding in het groene gras van een camping aan de voet van de Lemelerberg. Ze ontspant en zucht: dit was een goed idee.
Adriene Mishler is dankzij haar YouTube kanaal Yoga with Adriene, wereldwijd inmiddels een zeer geliefde yogi. Met yogalessen voor iedereen.
Stress voor Yoga International 2/2017 ging samen met verdriet over het overlijden van columnist Bart Vleming.
Dit is een aanvulling op de rubriek Old Skool op pagina 44 in Yoga International 2-2016. De cobrahouding staat ook beschreven in ons blad, maar hier geven we je nog wat aandachtspunten voor bij de uitvoering van de oefening.
Voor YogaTrekking is Rebecca Denekamp vaak in de bergen te vinden om mooie plekjes te ontdekken, yoga reizen te begeleiden of yogales te geven.
Vorige week nam Mariel Slotman, oprichter van Island Yoga Vlieland je mee op het eerste deel van haar reis. In deel 2 vertelt ze hoe deze eindigt.
SeriousYoga is al twee jaar een succes. Niet alleen vanwege de opbrengsten, maar vooral door de golf van positieve energie die al die yogi’s teweegbrengen.
Meer ruimte in de heupflexoren, de binnen- en achterkant van je bovenbenen nodig? Met deze 4 yogahoudingen creëer je meer openheid in de heupen.
Het is prettig aankomen in Jyoti Mahal in Delhi. Iedereen lijkt reikhalzend uit te kijken naar de verdieping die deze yogareis belooft te brengen.
Het beste van Yoga International in je inbox?
Wij vinden privacy belangrijk. We gaan dan ook zorgvuldig met persoonsgegevens om. Lees er alles over in ons privacy-statement.
