Op deze pagina vind je inspirerende blogs over yoga, gezondheid, lekker én gezond eten, fijne yogahoudingen en nog veel meer. Van onze hoofdredacteur, maar ook van gastbloggers, bijvoorbeeld yogadocenten en andere enthousiaste yogi.
Wil jij zelf bloggen op Yoga International? Neem dan contact met ons op!
Vandaag begeleidt Tim van der Vliet ons in een diepe meditatie. Een meditatie die in lijn staat met zijn boek Spiritual Awakening.
Wat gebeurt er als je chronische stress voelt, of stress voor een langere periode? Dan kan het schadelijk zijn en kun je zelfs ziek worden. Hoe komt dat?
In de yogapraktijk wordt de deelnemer regelmatig meegenomen ‘op reis’. Maar wat gebeurt er als de yogadocent besluit zichzelf mee te nemen op reis?
Rowena Façee Schaeffer beschrijft een dag uit haar leven als vrijwillige orang-oetanverzorger in Borneo. Een voorproefje op een artikel uit YI 5/2017.
Zing met Jennifer Ann ‘Ong Namo Guru Dev Namo’, een mantra chant uit de kundalini yoga. Het gaat er niet om hoe goed je het doet, maar om de intentie.
Als yogadocent ben je ondernemer en is het goed om te netwerken. Daarom 5 tips voor een beter LinkedIn-profiel - je digitale visitekaartje.
Doe de Kundalini shake. Dit is een bio-energetische oefening om oude spanningen die zich hebben opgeslagen in het lichaam los te laten.
Een inspirerend verhaal om je gedachten op te vestigen tijdens de volgende yogasessie: een legende over twee wolven.
Vandaag doet Kristel van Deursen met ons een Lichtmeditatie, Ontspanning in Licht. Deze meditatie is opgenomen tijdens de 1e les van haar LICHTopleiding.
Lerares Savitri benadrukt dat Savasana een dagelijkse oefening moet zijn en niet in bed om in slaap te vallen maar op je yogamat.
Het beste van Yoga International in je inbox?
Wij vinden privacy belangrijk. We gaan dan ook zorgvuldig met persoonsgegevens om. Lees er alles over in ons privacy-statement.
