Is yoga een lifestyle? Jazeker! Lees alles over de leukste yoga events, yoga als carrière, celebrities & yoga en nog veel meer.
Een innerlijke reis doormaken terwijl je naar livemuziek luistert: yoga en muziek kun je prima combineren. Of je nou op een matje ligt en simpelweg geniet van de muziek of oefeningen doet. Yogaconcerten worden steeds vaker aangeboden in yogascholen en door professionele muzikanten.
Ik ben een koningin in het uitstellen van de dingen waarvan ik weet dat ze goed zijn voor mij en mijn lijf.
Lekker, het is zomer! Meer naar buiten, je ‘yoga voelen’ in de natuur.
Raar eigenlijk: de herfst is een logisch jaargetijde om rust te nemen, terwijl in ons dagelijkse leven het nieuwe werkjaar juist met een enorme knal start.
In gesprek gaan met je eigen lichaam en ontdekken wat het nodig heeft. Hoe doe je dat?
Mala’s worden al eeuwenlang gebruikt voor meditaties. De rustgevende en helende kettingen uit het Oosten vinden nu ook hun weg in het Westen. En terecht.
Het stigma van de brave, vegan, überhealthy yogachick wordt behoorlijk teniet gedaan. Een puur en eerlijk verhaal, bij vlagen tragisch en depressief.
Honderd jaar geleden kenden weinig mensen oefeningen die ‘de verbinding tussen lichaam en geest’ konden bevorderen. Hoe kwam yoga naar Nederland?
Wayoga project is een geldinzamelactie door Zuid-Europa dat mensen samenbrengt en yogalessen aanbiedt op basis van vrije bijdrage uit een oldtimer busje.
Yoga is niet alleen maar lichaamsbeweging: er hoort ook een filosofie bij. Deze filosofie kan je ook toepassen om duurzamer te leven.
Begin juni reist Irene Vos af naar Nairobi om het Africa Yoga Project te bezoeken. Haar yogaschool Yoga Ommen is erg nauw verbonden met het land Kenia.
Kom na een lange dag helemaal tot rust met het nieuwe MyZen TV! De hele dag heb je toegang tot verschillende programma’s.
Het beste van Yoga International in je inbox?
Wij vinden privacy belangrijk. We gaan dan ook zorgvuldig met persoonsgegevens om. Lees er alles over in ons privacy-statement.
