Blogs

Op deze pagina vind je inspirerende blogs over yoga, gezondheid, lekker én gezond eten, fijne yogahoudingen en nog  veel meer. Van onze hoofdredacteur, maar ook van gastbloggers, bijvoorbeeld yogadocenten en andere enthousiaste yogi.

Wil jij zelf bloggen op Yoga International? Neem dan contact met ons op!

Naakt yoga helpt schaamte uit de weg. Foto Dieke
Dieke

Schaamt groeit van geheimzinnigheid, stilte en oordelen. Maar kan niet tegen bewustzijn en liefde. Dit is waar het beoefenen van naakt yoga mee helpt.

Marciel Yoga International
Marciel Witteman

Lekker, het is zomer! Meer naar buiten, je ‘yoga voelen’ in de natuur.

yoga herfst Marciel
Marciel Witteman

Raar eigenlijk: de herfst is een logisch jaargetijde om rust te nemen, terwijl in ons dagelijkse leven het nieuwe werkjaar juist met een enorme knal start.

Maak je seksuele energie voelbaar met yoga
Redactie

Yoga is een goede manier om energie op te wekken en te leren kanaliseren, zodat die niet enkel voelbaar is in de schaamstreek, maar door je hele lichaam.

yoga restorative yogi
Nathalie Janson

In gesprek gaan met je eigen lichaam en ontdekken wat het nodig heeft. Hoe doe je dat?

Mala Spirit
Redactie

Mala’s worden al eeuwenlang gebruikt voor meditaties. De rustgevende en helende kettingen uit het Oosten vinden nu ook hun weg in het Westen. En terecht.

van houten plank tot Yogi
Nathalie Janson

Een tijdlang liet ik yoga maar even voor wat het was. Tot een kort geleden, toen ik me afvroeg wat ik nodig heb om van yoga een fijne gewoonte te maken.

Ibiza Xperience
Jerome Wehrens

Stel nu dat je naar dat idyllische, gezellige yogawinkeltje gaat en je bestelt bij de verkoopster een kilo balans. Wat verwacht je dan te krijgen?

Is Yoga belangrijk voor mensen die zwaar fysiek werk doen?
Redactie

Je hoort het ze nog zeggen; mensen die fysiek zwaar werk doen, hoeven niet aan sport te doen. Maar niets is minder waar.

Ademhaling
Redactie

Dat de ademhaling zo belangrijk is wordt gelukkig steeds meer door experts erkend. Niet alleen in de yogales, maar (vooral) ook in je dagelijkse leven.

Pagina's

Abonneren op Dans Magazine blogs