Op Yoga International vind je reportages over: Gezondheid, Jij & Yoga, Mindstyle en Yogahoudingen. Zo houden we je up-to-date met de leukste nieuwtjes uit yogaland, vertellen we hoe yoga bijdraagt aan een goede gezondheid en geven we je tips & tricks waar je echt wat aan hebt.
Reportages
Cathelijne Esser
Met een ukelele maak je vrienden, zegt yogadocente Liselotte: ‘Er verschijnt onmiddellijk een glimlach op het gezicht van de ander.'
Velen met een beperking in Nepal brengen een groot deel van hun leven liggend door, ver weg van het echte leven.
Dit keer in Yoga International een voorproefje uit Eat Vegan: het kookboek om je repertoire plantaardige gerechten flink uit te breiden.
Wetenschappelijk onderzoek bewijst dat yoga een manier van bewegen/leven is die angst, stress, vermoeidheid en in sommige gevallen depressie kan verhelpen.
Benieuwd naar aerial yoga? Een voorproefje van deze yogaserie laat zien hoe zelfs de moeilijkste houdingen al snel een speelse, vreugdevolle dans worden.
Hat Sahasrara chakra wordt ook wel ‘Brahmas Poort’ genoemd, omdat het de toegang is tot het transcendentale, het goddelijke.
Dit keer in Yoga International een voorproefje uit Eat Vegan: het kookboek om je repertoire plantaardige gerechten flink uit te breiden.
Donderdag 22 februari is het zover: World Yoga Day 2018 – niet te verwarren met het bijna gelijknamige International Yoga Day op 21 juni.
Yoga-International.nu zet vijf meditatie- en mindfulness apps op een rij,zodat je elke dag kunt werken aan rust, ontspanning en balans.
Door de populariteit van yoga is er een enorm groot aanbod aan lessen en workshops ontstaan.Wij vertellen je kort over de twaalf meest voorkomende soorten.
Pagina's
