Jij en Yoga

In onze rubriek Jij & Yoga lees je alles over de vertaling van yoga naar het dagelijks leven. Van bijzondere nieuwe yogavormen en lessen op bijzondere locaties, tot inspirerende blogs van yogi’s in binnen- en buitenland.  

Lente yoga jaar van het hout
Blog

De energie van de lente wordt in de Chinese geneeswijzen Hout-energie genoemd. Hoe zal de lente eruit gaan zien in 2021?

Voordelen yoga dagelijks leven
Reportage

Yoga kan een fijne ontsnapping zijn aan de drukte van je dagelijks leven. In dit artikel zetten we een aantal voordelen op een rijtje.

Geitenyoga
Reportage

Wat houdt geitenyoga eigenlijk in? Hier zetten we de basics voor je op een rijtje.

Yoga International Facebook
Reportage

Onder onze nieuwe volgers verloten we op zondag 14 februari om 14:02 een edite van ons Feelgood welkomstgeschenk Pak Je Carlos Moment.
Enige wat je hoeft te doen is onze Facebook Pagina te Liken en Delen, dat kan hier.

Mindful eten: 7 tips om meer uit je eten te halen
Reportage

Heb jij wel eens gehoord van mindful eten? Het is een techniek de je kan helpen controle te krijgen over je eetgewoonten. Benieuwd? Lees dan snel meer!

Yogatattoos met speciale betekenis
Reportage

Wanneer je kiest voor een yogatattoo dan hebben deze meestal ook een bijzondere betekenis. Leer ze hier kennen!

Foto via Unsplash
Nieuws

Dit weekend kun je geheel gratis (!) meedoen met een 3-daags online retraite van yoga- en mindfulnesscoach Hans Kloosterman.

Hoe wordt je yogadocent?
Reportage

Heb je ambities om van yoga je beroep te maken? In dit artikel leggen we je uit wat je hiervoor moet doen.

Yogatips voor angst en angststoornis
Reportage

Het is heel normaal om soms angst of stress te ervaren. Het wordt echter een probleem wanneer deze angst zich aanhoudt en zo ons dagelijks leven verstoord.

Yogasoorten
Reportage

Ben je een yogaliefhebber maar zou je wel eens iets nieuws willen leren? Hier zetten we 10 bijzondere yogasoorten op een rijtje.

Mantra
Reportage

Heb je al goede voornemens voor 2021? Mantra’s kunnen je intentie nog meer versterken. Hier zetten we er een aantal op een rijtje!

Yoga gezonde levensstijl
Reportage

Dat yoga bijdraagt aan een gezonde levensstijl, lijkt langzamerhand tot steeds meer Nederlanders door te dringen. Het aantal mensen dat aan yoga doet, stijgt namelijk ieder jaar. En hoe gezonder je leeft, hoe kleiner de kans is dat je iets komt te mankeren op lichamelijk gebied. Het gevolg daarvan zijn dus ook lagere zorgkosten.

Pagina's

Abonneren op Jij en Yoga