Jij en Yoga

In onze rubriek Jij & Yoga lees je alles over de vertaling van yoga naar het dagelijks leven. Van bijzondere nieuwe yogavormen en lessen op bijzondere locaties, tot inspirerende blogs van yogi’s in binnen- en buitenland.  

Leven zonder creativiteit
Reportage

Frederike Dekkers was haar plezier in creëren kwijt. Maar vond het terug in 12 stappen.

Hormoonyoga
Reportage

Voor iedere vrouw is het van wezenlijk belang om het eigen lichaam en de processen die zich daarin afspelen goed te kennen en te begrijpen

Mantrazingen
Reportage

Met een ukelele maak je vrienden, zegt yogadocente Liselotte: ‘Er verschijnt onmiddellijk een glimlach op het gezicht van de ander.'

Sup yoga, purayoga, yoga op water
Nieuws

Purayoga uit Roermond biedt ook in 2018 weer diverse trainingen tot SUP-yogadocent. Hierbij leer je yogales geven op een drijvende mat/board.

World Yoga Day 2018
Reportage

Donderdag 22 februari is het zover: World Yoga Day 2018 – niet te verwarren met het bijna gelijknamige International Yoga Day op 21 juni.

Yoga en liefde
Reportage

De essentie van de liefde gaat vandaag de dag vaak verloren. Maar wat is liefde? Een belangrijke vraag die yogafilosofie mogelijk kan beantwoorden.

Zelfcompassie en kwetsbaarheid
Blog

Een belangrijke component van mindfulness is mildheid. Hoe houd je deze mildheid vast in tijden dat je je niet zo goed voelt? Yogadocent Maartje vertelt!

Mythes geluk en gezondheid
Blog

Het eeuwige streven naar succes kan je geluk en gezondheid kapot maken. Hoe? Dat verteld Mascha Mooy, oprichter van Bye Bye Burnout, in haar nieuwste blog.

Happy Spirit Days
Nieuws

Het charmante festival in Blaricum belooft ook dit jaar een ware hit te worden, met drie dagen vol workshops en optredens in een sfeervolle setting.

Yoga nidra
Reportage

Yoga nidra, ook wel ‘slaap yoga’ genoemd, brengt je in diepe staat van ontspanning tussen waken en slapen in. Het heeft een rustgevende en helende werking.

yoga en detox weekend
Blog

Onthaast tijdens het yoga en detox weekend van ZenZo Yoga. Een weekend vol yoga, ademhalingsoefeningen, massage, strandwandelingen, gezonde sapjes en thee.

Rebecca
Reportage

Rebecca geeft, naast haar reguliere baan bij defensie, yogalessen op een yogaschool en organiseert yoga-bergwandelvakanties.

Pagina's

Abonneren op Jij en Yoga