Reportages

Op Yoga International vind je reportages over: Gezondheid, Jij & Yoga, Mindstyle en Yogahoudingen. Zo houden we je up-to-date met de leukste nieuwtjes uit yogaland, vertellen we hoe yoga bijdraagt aan een goede gezondheid en geven we je tips & tricks waar je echt wat aan hebt.

OmStars by Liquido
Emma van Breen

Omleggings en Twisted Bra in de print 'Peach Morning' zijn onderdeel van de samenwerking tussen Liquido en International Yoga Teacher Kino MacGregor!

yoga dankbaarheid thanksgiving yama santosha aparigraha gratitude
Cathy de Jongh

Vandaag is het Thanksgiving Day! Naast kalkoenen en kolonisatie gaat deze dag ook over dankbaar zijn voor alles wat het leven je gegeven heeft.

yin yoga serie anat relax

Een ontspannende en versterkende yin yoga serie door Anat Geiger om je lichaam te trainen en je geest te ontspannen.

mindfulness yoga kalm werk stress
Cathy de Jongh

Mindfulness is niet hetzelfde als yoga, maar is er wel een onderdeel van. Als je geen tijd hebt om yoga te doen, kan je alsnog mindfulness beoefenen.

yoga flexibel Sinterklaas Zwarte Piet leuk yogaserie yogapose
Cathy de Jongh

Met Sinterklaas terug in het land, zijn er natuurlijk altijd flexibele Pieten bij. Om net zo lenig te worden, zijn hier enkele yogahoudingen.

yoga leraar pricewise zorgverzekering blessure

Wanneer je yoga als prestatiesport benadert heb je meer kans op blessures. Wat kan je doen om dit te voorkomen?

yoga youtube happy with yoga slapen

We hebben een nieuwe YouTube video! Deze keer: slaap lekker met een kalme yogaroutine van Happy with Yoga.

yin en yang

Tai Chi: voel wat het met je doet.

yoga world kindness day
Cathy de Jongh

Vandaag is het World Kindness Day! Verspreid wat meer liefde in deze koude en donkere tijd met deze yogaprincipes, en zie anderen stralen.

yoga ongesteld menstruatie houdingen routine pijn
Cathy de Jongh

Yoga doen wanneer je ongesteld bent is vaak niet prettig, maar de juiste yogaroutine helpt. Met deze vijf houdingen voel je je mentaal én lichamelijk beter

Pagina's

Abonneren op Dans Magazine reportages