Reportages

Op Yoga International vind je reportages over: Gezondheid, Jij & Yoga, Mindstyle en Yogahoudingen. Zo houden we je up-to-date met de leukste nieuwtjes uit yogaland, vertellen we hoe yoga bijdraagt aan een goede gezondheid en geven we je tips & tricks waar je echt wat aan hebt.

Kosmos

Met rituelen, kruiden, meditaties en bewustwording leiden Julia Blohberger en Roos Neeter vrouwen naar hun menstruatiepower. Lees hier een gratis fragment!

maza

Met de producten van Maza zet je deze in een handomdraai op tafel. Neem bijvoorbeeld falafel als basis en voeg daar groenten, Hoemoes en eventueel granen,

Saskia Grootegoed

'In India vind je spiritualiteit letterlijk op iedere straathoek. Veel mensen vinden India een beetje een eng land; dat is zonde want er is zoveel moois.

Reflectiehuis

”Ik studeerde aan de Erasmus Universiteit in Rotterdam (1997-2002) maar er knaagde er wat aan me. Wat wil ik nu echt, waar ligt mijn hart?”

ROOTZ! festival

ROOTZ! is mijn grote passie en inspiratiebron, de yogaschool in het Hoge Noorden waar we met onze voeten in de klei naar de wolken reiken.

Gingersap

Vers gembersap is tegenwoordig razend populair. Onder de merknaam Gimber is deze makkelijk verkrijgbaar in houdbare flessen.

Jan Vlasman

Mijn naam is Jan Vlasman, 44 jaar jong, getrouwd met mijn jeugdliefde en samen hebben wij drie kinderen. Ik woon in Katwijk en werk inmiddels 27 jaar bij de overheid. Daarnaast geef ik meerdere yoga lessen in de week en in de zomer ook op het strand in Katwijk.

5 yogaposes voor flexibele schouders

Hier geven we vijf poses die je schouders flexibeler maken.

yoga houding block

Zodra je weet op welke momenten een yogablok je net dat beetje extra kan geven, zal deze yogatool naast je yoga mat al gauw jouw favoriet worden.

Blote voeten
Roos Stuurman

Op de yogamat sta je vrijwel altijd op blote voeten. Dat komt voort uit eeuwenoude tradities, maar uit wetenschappelijk onderzoek blijken ook de voordelen.

Pagina's

Abonneren op Dans Magazine reportages