Reportages

Op Yoga International vind je reportages over: Gezondheid, Jij & Yoga, Mindstyle en Yogahoudingen. Zo houden we je up-to-date met de leukste nieuwtjes uit yogaland, vertellen we hoe yoga bijdraagt aan een goede gezondheid en geven we je tips & tricks waar je echt wat aan hebt.

Yoga en dans

Herken je dat je kunt worden meegenomen door ontwikkelingen om je heen? Door alle energie die stroomt?

Cadeau inpakken
Marel Molenaar

De feestdagen staan weer om de hoek en dat betekent: cadeautjes. En of dit nu voor je moeder, je oom of toch lekker voor jezelf is, iedereen kan wel een beetje mindfulness gebruiken in deze stressvolle maand. Wij zetten acht mindful cadeaus voor je op een rijtje.

Savasana
Roos Stuurman

De yogales eindigt vaak met deze pose waarbij je op je rug ligt met je handpalmen richting het plafond. Hier zetten we de voordelen op een rijtje.

Daikonhapjes

Inspiratie nodig? Probeer dan dit overheerlijke recept eens uit!

Intuitief leven
Marjolein Berendsen

Wat ís intuïtie nu eigenlijk? En hoe zorg je ervoor dat je er moeiteloos op kunt intunen?

Mindfulness

Wanneer je een partner hebt dan is het heel belangrijk dat je geestelijk en lichamelijk met elkaar verbonden blijft. Yoga kan hierbij helpen.

Gezonde voeding

Bij de levensstijl van een yogi hoort gezonde voeding. Maar wist je dat de juiste voeding ook ondersteunend werkt tijdens jouw yogalessen?

Wandelen

Geen tijd? Probeer een wandelmeditatie. Dé uitkomst voor iedereen die het lastig vindt om tijd vrij te maken. Wij zetten de voordelen op een rijtje.

Meditatie
Marlieke Bakker

Er zijn zoveel meditatieapps, dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Daarom zijn hier twee populaire apps met elkaar vergeleken.

2 mensen kijken televisie
Marel Molenaar

Wil je na je inspannende yogasessie even uitrusten op de bank? Of wil je je wat meer verdiepen in de yogafilosofie? Dan zijn deze films over de geschiedenis van (westerse) yoga, mindfullnes en het leven perfect voor jou. Met deze 15 yogadocumentaires kun je de hele avond ontspannen.

Pagina's

Abonneren op Dans Magazine reportages